Главная » Народные средства » Чем промывать нос при аллергии

Чем промывать нос при аллергии

Чем промывать нос при аллергии

Поллиноз, аллергический ринит и респираторные нарушения при воздействии некоторых аллергенов проявляются достаточно дискомфортной для человека симптоматикой.

Периодическое, многократное чихание, заложенность носовых ходов, выделение большого количества слизи, общее недомогание – все это сказывается и на настроении, и на общем самочувствии.

Аллергические заболевания лечатся специально подобранными группами препаратов.

Но помимо их для лечения аллергических ринитов часто врачи рекомендуют проводить периодически промывание носа.

Эта манипуляция совершенно несложна в выполнении, проводится как при помощи специальных устройств, так и домашними способами.

Люди, практикующие промывание носовых ходов, отмечают значительное уменьшение симптоматики ринитов и это факту есть обоснованное подтверждение.

Зачем промывать нос при аллергии

Аллергическая реакция, проявляющаяся ринитом или поражением верхних дыхательных путей, в большинстве случаев возникает под влиянием аллергена, проникающего в организм именно через носовые ходы.

Оседая на стенках носа любой вид аллергена начинает менять нормальное функционирование иммунной системы и это проявляется отечностью, зудом и другими признаками реакций непереносимости.

Процедура промывания носовых ходов проводится для достижения двух целей – лечебной и профилактической.

Если постоянно практиковать промывание носа в период цветения аллергенных растений, то во время манипуляции часть аллергенов будет всегда удаляться и значит, сама аллергия не проявится вовсе или ее симптоматика будет сглаженной, то есть не доставляющей особого дискомфорта человеку.

Правильно проведенный «душ» для носа удаляет также скопившуюся слизь, частички пыли и грязи и тем самым происходит хорошее очищение слизистого слоя.

Именно после этой манипуляции рекомендуется использовать местные средства с нужным механизмом действия, так как проникновение всех компонентов лекарства и его действие в этом случае будет самым выраженным.

Промывание носовых ходов проводят и когда аллергия уже начала проявляться всеми основными признаками болезни, то есть в этом случае манипуляция проводится с лечебной целью.

Использование солевых растворов помогает уменьшить отечность, а это в свою очередь ведет к устранению заложенности и к снижению продуцирования слизи.

То есть можно сказать, что грамотное проведение промывания носовых ходов при аллергических ринитах проводится для:

  • Предотвращения развития аллергической реакции;
  • Улучшения проникновения лекарств с местным действия в сосуды и глубоко расположенные слои;
  • Лечения появившегося аллергического ринита.

Растворы для промывания можно приготовить как самостоятельно, так и можно приобрести в аптеках.

При поллинозах желательно осторожно использовать отвары трав, так как при их непереносимости проявления болезни только усилятся.

При каких заболеваниях промывают нос

Промывание носовых ходов рекомендовано не только при аллергическом рините.

Во время процедуры не только удаляются аллергены, но и смываются бактерии и вирусы, а также помимо этого улучшает микроциркуляция в тканях.

Все это позволяет успешно использовать процедуры при таких заболеваниях как:

  1. ОРВИ;
  2. Простудный насморк;
  3. Синуситы;
  4. Фарингиты;
  5. Вазомоторный ринит.

Если в острую стадию этих болезней промывание проводить неоднократно за день и начать эту манипуляцию как можно раньше от начала болезни, то заболевание будет протекать легче, а выздоровление наступит быстрее.

В йоге промывание носа относится к ежедневным гигиеническим процедурам.

Последователи этого учения считают, что подобная гигиена носа способствует укреплению иммунитета, устраняет инфекционные заболевания в организме, помогает насыщать клетки головного мозга кислородом.

Следует понимать, что носовой душ позволяет уменьшить размножение бактерий на местном уровне, тогда как для уничтожения микроорганизмов в глубоко расположенных слоях необходимо использовать специально подобранное лекарство.

В тоже время промывание носовых ходов помогает меньше использовать противовоспалительные или антигистаминные препараты и уменьшает сроки выздоровления, помогая организму быстрее восстановиться.

Растворы, используемые при промывании носа

В качестве раствора для промывания носа можно использовать аптечные и самостоятельно приготовленные препараты.

К аптечным средствам относят:

  • Фурацилин. Раствор готовится из одной таблетки и стакана кипяченой воды, использовать можно и в лечении детей.
  • Физиологический раствор помогает удалить с поверхности слизистого слоя помимо пыли и вредоносных микроорганизмов и засохшую слизь, хорошо размягчая ее.
  • Аквамарис – аптечный препарат, насыщенный микроэлементами и минералами. Используют и для промывания носа у грудничков.

Процедура промывания может проводиться и в условиях стационара и тогда врачи могут подобрать другое лекарственное средство в зависимости от формы болезни.

При аллергическом рините в домашних условиях жидкость для промывания готовят и самостоятельно, используя простые ингредиенты.

Соленая вода.

Оптимальные вариант для предотвращения и лечения аллергических ринитов.

Под воздействием этой жидкости уменьшается отечность тканей и сосудов и быстрее восстанавливается носовое дыхание.

Для приготовления раствора нужно взять половину чайной ложки обычной или морской соли и стакан кипяченой воды. После растворения жидкость желательно процедить.

Раствор йода.

На стакан кипяченой воды добавляют две капли йода, приготовленный таким образом раствор обладает выраженными противовоспалительными свойствами. Самое главное при этом не превышать дозировку.

Травяные отвары.

Для промывания широко используется отвар ромашки, календулы, шалфея. При аллергии промывать нос можно и раствором мумие.

К использованию трав при поллинозах подходят очень осторожно, а лечебный раствор получают из ложки сухого сырья и стакана кипятка.

Любые растворы используют только в теплом виде. При приготовлении домашних составов желательно каждый раз готовить свежие.

Устройства для промывания носа

Эффективность процедур многократно увеличится, если знать, как и при помощи чего проводится промывание носовых ходов.

Выпускаются промышленные комплексы, в состав которых входят не только растворы или порошки для их приготовления, но и специальные удобные устройства.

К таким комплексам относят Аквамарис, Долфин.

В условиях стационара используют устройство «кукушка», в котором жидкость подается и выводится под давлением.

Дома самостоятельно для промывания из подручных средств можно использовать:

  • Чайничек с узким носиком;
  • Спринцовку;
  • Шприц без иглы.

Некоторые люди промывают нос и из ладошки, то есть втягивают раствор одной ноздрей, а другой его высмаркивают.

Техника промывания

Приступая к промыванию носа, необходимо хорошо изучить технику манипуляции, так как некоторое отклонение от ее проведения способствует попаданию жидкости в евстахиеву трубу.

Существует несколько правильных и эффективных способов промывания носовых ходов, при домашнем применении можно выбрать любой из них.

Первый способ.

Необходимо склониться над раковиной или ванной, открыть рот и высунуть язык. При помощи выбранного устройства ввести раствор. Сначала его вводят слабой струей, а затем усиливают ее. При правильном проведении раствор должен обратно выливаться изо рта.

Второй способ.

Используя маленький чайничек или сосуд-лейку можно провести манипуляцию несколько иначе.

Необходимо голову над раковиной хорошо наклонить в одну сторону. Раствор вливается в вышерасположенный носовой ход, а выходит из нижней ноздри. При таком промывании удаляются микробы и из пазух носа.

Третий способ.

Раствор можно втягивать одной ноздрей из блюдца или ладошки, а удалять высмаркиванием через другую ноздрю.

Способ для деток.

Маленьким детям можно закапывать до 6 капель в носовой ход при положении тела лежа.

Спустя несколько минут этот раствор высмаркивается, а часть его выходит в ротоглотку.

Такой метод менее эффективен по сравнению с предыдущими, но иногда можно провести только его.

В сезон наиболее вероятного появления аллергической реакции желательно промывать нос каждый день, а особенно после прихода с улицы. При простудных ринитах процедуру рекомендуется делать каждые три часа.

Противопоказания

Как и любая медицинская манипуляция промывание носа имеет свою группу противопоказаний. Манипуляцию всегда проводят, учитывая их.

К противопоказаниям относят:

  • Остро протекающий отит;
  • Частые кровотечения из носа;
  • Различные новообразования в носовой полости;
  • Искривления, травматические повреждения перегородки;
  • Непереносимость компонентов лечебного раствора.

Промывание носа достаточно эффективная процедура, позволяющая предотвратить аллергические реакции и поллиноз.

Поэтому не стоит пренебрегать этой процедурой, тем более делать ее можно абсолютно бесплатно в домашних условиях.

Материал http://allergiik.ru/

Аллергия на носу

Содержание:
  1. Каковы особенности аллергического насморка?
  2. Каковы причины аллергии носа?
  3. Как распознать аллергический насморк?
  4. Каковы осложнения при аллергическом насморке?
  5. Как лечить аллергический насморк?
  6. Для чего применяется специфическая иммунотерапия?
  7. Какова профилактика аллергического насморка?
Одним из самых распространенных заболеваний считается аллергия. Первым признаком этого заболевания является насморк.

Каковы особенности аллергического насморка?

Аллергический насморк имеет свои особенности, по которым он определяется, это: заложенность носа, зуд и жжение в ушах и в глазах, частое чиханье, кашель, постоянное течение слизи из носа.

Состояние больного при этих симптомах комфортным не назовешь. Больной чувствует одышку, затрудненное дыхание, температура скачет то повышаясь, то понижаясь. Отек в носоглотке может вызвать головную боль. Сон нарушается в связи с тем, что нос при аллергии заложен.

Каковы причины аллергии носа?

Причинами аллергии носа может быть контакт с агентами, являющимися аллергенами. Это может быть и тополиный пух, и домашняя и строительная пыль, и пыльца растений, и шерсть домашних животных, и предметы бытовой химии. Словом, аллергию в носу могут вызвать мельчайшие частички, находящиеся в воздухе. Впрочем, аллергию и заложенность носа могут вызвать и продукты, употребляемые в пищу больным. Пищевая аллергия вызывает крапивницу и дерматит.

Как распознать аллергический насморк?

Начало этого заболевания проходит у всех по-разному, потому что каждый организм реагирует на аллерген индивидуально, в зависимости от иммунитета. При ослабленном иммунитете человек более восприимчив к заболеваниям.

Аллергический насморк проявляется заложенностью носоглотки, частым чиханием, затрудненным дыханием. Может появиться отек носоглотки, вызвав при этом полное закрытие носовых ходов. В результате человек вынужден дышать ртом, что тоже вызывает неприятные ощущения в виде сухости во рту.

Очень частое чихание вызывает сильные головные боли, а также может повыситься артериальное давление.

Симптомы аллергического насморка являются крайне неприятными потому, что это заболевание может вызвать отек Квинке. А этот отек очень опасен для жизни человека, и при малейшем подозрении на него необходимо немедленно вызывать врача.

Схема проявления аллергии в носу

Каковы осложнения при аллергическом насморке?

При недостаточном или несвоевременном лечении аллергии могут развиться серьезные осложнения, такие как полипы в носу, конъюнктивит, отит, бронхиальная астма, а также гнойный синусит и гайморит.

Как лечить аллергический насморк?

Для лечения аллергического насморка в первую очередь необходимо избавить больного от воздействия аллергена, если это, конечно, возможно. При попадании в носоглотку аллергена, вызвавшего заболевание, врачи рекомендуют незамедлительно промывать слизистую носа, применяя при этом вещества, специально предназначенные для этого.

В отсутствии специальных средств можно использовать и воду (без хлора), предварительно добавив в нее несколько кристалликов соли. Но идеальным вариантом для промывания носоглотки являются препараты, приобретенные в аптеке. Это могут быть «Аква Марис», «Хьюмер», «Ризосин» или другие препараты, назначенные врачом. Своевременно начатое лечение, такое как промывание слизистой оболочки носа, может предупредить аллергию.

Для местного лечения применяются лекарства, суживающие сосуды слизистой оболочки носа. Это могут быть спреи и капли в нос от аллергии. Но эти препараты не могут устранить причины заболевания.  Капли в нос при аллергии могут снять отек носовых ходов, временно облегчить состояние больного.

Не нужно забывать, что часто использовать лекарства, суживающие сосуды для носа от аллергии не рекомендуется, потому что они могут вызвать привыкание, в результате чего препарат не будет оказывать желаемого воздействия, заложенность носа не будет отступать. Так же они могут пересушить слизистую оболочку носа и вызвать другие побочные действия, например, носовое кровотечение.

Антигистаминные препараты назначаются при проявлении первых признаков аллергического насморка. Такие препараты имеют в своем составе центризин и лоратадин. Индивидуально подобранная врачом дозировка может предотвратить повторные приступы. Назальный спрей в нос от аллергии содержит кромогликат натрия, который поможет при аллергии легкой или средней тяжести. В случае течения болезни в тяжелой форме назначаются глюкортикоиды.

Применение капель от аллергии в нос

Для чего применяется специфическая иммунотерапия?

Когда точно выявляется причина заболевания, вызывающая аллергию, врачи могут назначить аллергическую иммунотерапию. Благодаря этому методу организм привыкает к аллергену, вызывающему заболевание. После прохождения нескольких курсов организм, привыкший к возбуждающему аллергену, перестает на него реагировать. Но для такого лечения необходимо запастись большим терпением.

Какова профилактика аллергического насморка?

Возникновение аллергического насморка обусловлено контактом человека с аллергенами, которые витают в воздухе. Поэтому меры профилактики должны быть направлены на то, чтобы этих аллергенов в воздухе было как можно меньше:

  1. Для предотвращения контакта человека с аллергенами рекомендуется проводить влажные уборки в помещении, где живет больной, как можно чаще, для чего используют пылесосы с водяным фильтром.
  2. Необходимо отказаться от ворсовых ковров, потому что они больше всего собирают пыль.
  3. Фильтры в кондиционерах нужно чаще менять или промывать.
  4. Необходимо соблюдать гигиену тела и головы.
  5. От курения нужно отказаться, потому что никотин способен вызывать аллергическую реакцию.
  6. Постельные принадлежности (подушки и одеяла) должны иметь синтетические наполнители, которые нужно подвергать обработке 1-2 раза в год.
  7. От домашних питомцев тоже следует отказаться. Ну а если аллергия проходит в тяжелой форме и вызвана пыльцой растений, то стоит задуматься о смене климата.

Сайт http://pro-allergiyu.ru/

Как лечить аллергический ринит - симптомы, лечение, капли, лекарства

В последние десятилетия аллергические реакции у населения имеют очень широкое распространение. По статистическим данным 8-12% жителей планеты страдают различными формами аллергии, которые чаще всего развиваются в 10-20 лет.

Аллергический ринит - один из вариантов неадекватной реакции организма на различные внешние раздражители - пыльца цветущих растений, укусы насекомых, плесневые и дрожжевые грибы, клещи в библиотечной, домашней пыли, различные токсичные или ароматизированные химические вещества в бытовой химии, предметах быта, и на внутренние раздражители - определенные продукты питания или лекарственные препараты.

Что делать, если у ребенка или взрослого появился сезонный или круглогодичный ринит? Как лечить аллергический ринит, какими препаратами, лекарствами, каплями, спреями? Терпеть постоянную заложенность носа, чиханье, щекотание и зуд в носу, слезотечение нельзя, это отражается на настроении, состоянии нервной системы, нарушает привычный образ жизни и снижает работоспособность. Кроме того, постоянное длительное течение аллергического ринита, симптомы которого ярко выраженные, может провоцировать возникновение носовых кровотечений, полипов в носу, отита и синусита, гайморита, тяжелого нарушения обоняния и бронхиальной астмы.

Признаки, симптомы аллергического ринита у детей и взрослых

При аллергическом рините симптомы начинают проявляться после контакта с аллергеном, если это шерсть животных, то после нахождения в помещении с домашними животными, при использовании шерстяных одеял, пуховых подушек, возникают длительные приступы чиханья, они могут появиться в момент контакта с аллергеном или спустя какое-то время, чаще по утрам.

Если это поллиноз, то он может возникать в любой период, когда цветут деревья или сорные травы - с весны по осень. Причем, характерным признаком аллергического ринита у детей и взрослых является образующаяся поперечная складка на носу, которая возникает от частого чесания носа при непрекращающемся зуде.

У человека с круглогодичным аллергическим ринитом может быть постоянно заложен нос, и дышать приходится только ртом. Это приводит к хроническим застойным процессам, потере вкуса и обоняния, осложняться присоединением вторичной инфекции при сильном отеке слизистой и закупорке придаточных пазух.



Также частым спутником аллергического ринита является слезотечение, неприятные ощущения в глазах, зуд, покраснение конъюнктивы глаз - аллергический конъюнктивит, отечность лица, возможно также появление аллергического кашля, что в дальнейшем может провоцировать развитие бронхиальной астмы.

При осмотре отоларингологом, слизистая полости носа рыхлая и бледная, выделения из носа чаще всего водянистого характера. В глотке обычно значительных изменений не бывает, но иногда также возможно развитие хронического фарингита, тонзиллита. При сезонном рините серьезных осложнений обычно не бывает.

Лица, страдающие аллергическим ринитом, очень чувствительны к различным химическим запахам, к парфюмерии, косметике, к табачному дыму, к запахам бытовой химии, стиральным порошкам, новой мебели, едким зловонным запахам новых ковровых изделий и прочих промышленных товаров с испарениями вредных веществ (см. влияние бытовой химии на здоровье).

Почему у населения в последнее время так часто возникают различные аллергические реакции? Причины такого явления до сих пор не ясны, существуют только теоретические догадки. Основная из которых - употребление хлорированной воды, неблагоприятная экология, повышенный радиоактивный фон, вредные химические вещества в продуктах, антибиотике в мясе, пестициды и нитраты в овощах и фруктах, применение массы лекарственных средств - все это подготавливает организм к аллергическому ответу на казалось бы безобидные раздражители.

Механизм же возникновения аллергической реакции хорошо изучен и известен:

  • Если высокий уровень иммуноглобулинов Е - возникает реакция замедленного типа
  • При первичном контакте с аллергеном происходит подготовка тучных клеток, а при повторном контакте - их разрушение с освобождением гистамина и подобных ему медиаторов, они увеличивают проницаемость клеточных стенок для плазмы - отсюда зуд, отек и жидкие выделения из носа.
  • У детей даже при первом контакте с аллергеном из-за особенностей системы комплемента, который наследуется от родителей и который сразу же разрушает тучные клетки.

Что делать если возникает аллергия, как лечить аллергический ринит детям и взрослым?

Немедикаментозное лечение аллергического ринита

Питание может усиливать перекрестную аллергическую реакцию

В зависимости от того, в какое время года возникает аллергия на пыльцу растений, можно определить цветение каких трав или деревьев вызывает раздражение слизистой. Это следует знать для того, чтобы исключить из ежедневного рациона те продукты, которые вызывают перекрестную аллергию. В определенное время года, например весной, когда цветет береза, тополь, лещина и пр. нельзя к примеру, употреблять в пищу груши, яблоки, картофель, мед, петрушку и пр., с августа по октябрь - цветет амброзия, лебеда, тогда из рациона следует исключить мед, майонез, капусту, арбузы и пр. (таблица с перечнем продуктов, вызывающих перекрестную аллергию).

Создание комфортного воздуха в помещении

От того, какой воздух в помещении, в котором человек находится большую часть времени, спит или работает, во многом зависит состояние дыхательной системы и общего состояния организма у аллергика.К примеру, обилие ковровых изделий, различных «пылесборников», открытых книжных полок, мягких игрушек, пористых обоев, тяжелых штор - создает дополнительные условия для скопления пыли, аллергенов, бактерий, токсичных веществ. Желательно в период цветения растений ежедневно проводить влажную уборку, использовать для создания комфортного воздуха увлажнители и воздухоочистители с антиаллергенными фильтрами.

Ограничение контакта

Конечно, проще бороться с проявлениями аллергии, когда известна причина, источник аллергии. Чтобы его определить, следует сдать кожные пробы у аллерголога или сдать кровь на различные аллергены. Зная врага в лицо, можно постараться ограничить контакт с ним, если это продукты питания, не употреблять их в пищу, если аллергию вызывает пыльца растений, идеальных способ - выезд к морю в сезон цветения аллергенных трав и растений.

Плазмаферез

По показаниям врача можно проводить механическую чистку крови от иммунных комплексов, аллергенов, токсинов. Этот метод имеет некоторые противопоказания и к сожалению обладает кратковременным действием, но в тяжелых случаях аллергических реакций является весьма эффективным.


Лекарства для лечения аллергического ринита

К сожалению, все лекарства от аллергического ринита используются только для смягчения симптомов  - снижают насморк, уменьшают отек, заложенность носа, слезоточивость и зуд. До сих пор медицина не знает, как навсегда избавиться от аллергии, поскольку не известны глубокие причины, пусковые механизмы такой неадекватной реакции иммунной системы организма.

Поэтому все лекарственные средства, спреи, капли от аллергического ринита применяются в качестве симптоматических средств, притупляющих проявлений аллергии, но которые не могут изменить ответную реакцию организма на аллерген. Что сегодня может предложить фармацевтическая промышленность для лечения аллергического ринита?

Лекарства от аллергического ринита - антигистаминные препараты

При легкой степени заболевания достаточно принимать антигистаминные препараты. В последние годы производство препаратов 2 и 3 поколения, таких как Цетрин, Зиртек, Зодак, Эриус - сократило сильное седативное действие этой группы лекарственных средств, они не обладают такими побочными действиями, как препараты 1 поколения - задержка мочи, аритмия, нечеткость зрения. Эти таблетки от аллергии практически не обладают снотворным эффектом, имеют пролонгированное действие и эффективно снимают симптомы аллергического ринита уже через 20 минут после приема. Страдающим аллергическим насморком показан пероральный прием Цетрина или Лоратадина по 1 табл. в день. Цетрин, Парлазин, Зодак можно принимать детям с 2 лет в сиропе. Самым сильным антигистаминным препаратом на сегодняшний день признан Эриус, действующее вещество Дезлоратадин, который противопоказан при беременности, а в сиропе можно принимать детям старше 1 года.

Гормональные препараты - спреи, капли от аллергического ринита

Интраназальные глюкокортикоиды, такие как Фликосанзе, Будесонид назначаются врачом только при тяжелом течении аллергии, когда лечение антигистаминными препаратами не дает эффекта.

Использование различных гормональных интерназальных спреев, таких как Альдецин, Насобек, Фликсоназе, Назонекс, Бенорин, Беконазе, Назарел следует только по назначению врача, эти лекарства нежелательно использовать детям, пожилым людям. Местные гормональные средства почти не обладают системным действием, но при длительном использовании, при передозировке могут медленно разрушать обменные и иммунные процессы в организме, способствовать снижению функций надпочечников, развитию сахарного диабета и пр. Если пациенту назначен интерназальный глюкокортикоид, его отмена должна производится постепенно, нельзя резко бросать использование гормонов, поскольку возникает синдром отмены препарата.

Лекарства - антогонисты лейкотриенов

При средне тяжелом и тяжелом аллергическом рините, лечение можно дополнять препаратами антагонистов лейкотриенов, такими как Сингуляр, Аколат.

Сосудосуживающие капли при аллергическом рините

Злоупотребление этими средствами недопустимо при аллергическом рините. Их можно использовать для снижения отека носоглотки, уменьшения выделения слизи, но не более 5 дней, или только в редких случаях. К таким каплям от аллергического ринита относят - Нафтизин, Галазолин, Тизин, Назол, Виброцил. Они не оказывают лечебного действия, а только облегчают дыхание.

Назаваль и Превалин

Назаваль - микродисперсный порошок целлюлозы и чеснока, это новое средство, препятствующее проникновению аэроаллергенов через носовую полость в организм. Микродисперсный порошок целлюлозы из спрея-дозатора распыляется на слизистую носовых ходов, образуя со слизью прочную гелеобразную пленку. Это обеспечивает естественный барьер для проникновения поллютантов и аллергенов в организм. Средство разрешено к использованию беременным женщинам, детям с рождения. Способ применения - 3-4 р/день по 1 впрыскиванию в каждый носовой ход. Еще один новый препарат Превалин - состоящий из смеси эмульгаторов и масел, создающий барьер для аллергенов, использовать который следует как можно раньше, лучше перед началом аллергического ринита.

Гипосенсибилизация к определенным аллергенам

Гипосенсибилизирующая терапия широко используется в случаях, когда известен точный аллерген, вызывающий аллергический ринит у пациента. Если антигистаминные средства не достаточно эффективны или противопоказаны, пациенту под кожу вводят дозы экстракта аллергена, постепенно их увеличивая, такое лечение может длиться до 5 лет, с еженедельным введением аллергенов. Однако, такой метод терапии противопоказан лицам с бронхиальной астмой или сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Спреи от аллергического ринита - стабилизаторы мембран тучных клеток

К противоаллергическим препаратам, спреям от аллергического ринита относят такие лекарства, как Кромогексал, Кромоглин, Кромосол. Они предупреждают возникновение аллергических реакций немедленного типа, их используют при легких проявлениях аллергии.

Прочие спреи

Очень эффективен при аллергическом рините назальный спрей Аллергодил - блокатор гистаминовых H1-рецепторов, действующее вещество Азеластин. Однако, не рекомендуется его применение при беременности и детям до 6 лет.

 Энтеросорбенты

Также при аллергическом рините, лечение энтеросорбентами оказывает свое положительное действие - Полифепан, Полисорб, Энтеросгель, Фильтрум СТИ (инструкция) это средства, которые способствуют выведению из организма шлаков, токсинов, аллергенов, что может использоваться в комплексной терапии аллергических проявлений. Следует помнить, что их использование должно быть не более 2 недель, и прием должен осуществляться отдельно от прочих лекарственных средств и витаминов, поскольку снижается их действие и усвояемость.

Народное лечение аллергического ринита

К сожалению, аллергические реакции организма невозможно вылечить никакими народными средствами, поскольку большинство бабушкиных рецептов оздоровления организма состоят из растительных лекарственных сборов, настоек, отваров. Если у ребенка или взрослого к примеру поллиноз, как лечить аллергический ринит народными средствами, на которые у него возможна аллергия? Никак. Можно только усугубить состояние и добавить аллергены в организм.

Материал http://zdravotvet.ru/kak-lechit-allergicheskij-rinit-simptomy-lechenie-kapli-sprei/

Аллергический ринит

Аллергический ринит (аллергический насморк) - пожалуй самое распространенное заболевание, с которым люди обращаются за помощью к аллергологу. Данная статья сдержит наиболее полную информацию о симптомах, диагностике и лечение аллергического ринита.

Аллергический ринит - воспалительное поражение слизистых оболочек носа, возникающее вследствие аллергической реакции.

Обычно аллергический ринит или насморк проявляется ринореей (из носа активно выделяется водянистый секрет), чиханием, затруднением носового дыхания и ощущением зуда в носовой полости.

Согласно статистических данных по этому заболеванию, аллергическим ринитом страдает каждый пятый житель России

Причины аллергического ринита

В основе развития данной болезни лежит гиперчувствительность немедленного типа, а если более проще, то аллергическая реакция.

Под аллергической реакцией подразумевается большинство аллергических процессов немедленного типа, симптоматика которых развивается от считанных секунд до двадцати минут с момента первоначального контакта с аллергеном.

Аллергический ринит вместе с аллергической бронхиальной астмой и атопическим дерматитом входит в "большую тройку" основных аллергических заболеваний.

Возможные аллергены способные вызвать развитие аллергического ринита: библиотечная или домашняя пыль; обитающие в домашней пыли клещи; пыльца растений; аллергены насекомых; лекарственные препараты; некоторые продукты питания; аллергены дрожжевых и плесневых грибов.

Серьезным фактором риска развития данного заболевания является генетическая предрасположенность

Симптомы аллергического ринита

Наиболее характерные признаки и симптомы аллергического ринита:

• Прозрачные водянистые выделения из носа, которые в случае присоединения вторичной инфекции трансформируются в приступообразное частое продолжительное чихание

• Затрудненное носовое дыхание (обычно при тяжелой форме аллергического ринита), причем заложенность носа обычно усиливается в ночное время

• Сильный зуд в носу

При обострении аллергического ринита внешний вид больного достаточно характерен. Вследствие затруднения носового дыхания больной дышит преимущественно ртом, наблюдается незначительная отечность лица, глаза зачастую красные, присутствует слезотечение, под глазами могут проявляться темные круги. Достаточно часто и непроизвольно больные аллергическим ринитом потирают ладонью кончик носа (данный симптом называют «аллергический салют»).

Чаще всего аллергический ринит проявляется первый раз еще в детском возрасте или ранней юности, причем среди кровных родственников больного аллергическим ринитом зачастую наблюдаются люди с различными аллергическими заболеваниями.

Аллергический ринит в зависимости от выраженности симптоматики подразделяют на легкий, средний и тяжелый.

Легкая степень тяжести - симптомы аллергического ринита не мешают сну и не снижают работоспособность. Средняя степень тяжести - сон и дневная активность снижаются умеренно. Тяжелая степень аллергического ринита - сильное нарушение сна и работоспособности вследствие выраженности симптоматики.

По протяженности симптомов выделяют круглогодичный и сезонный аллергический ринит.

Обычно сезонный аллергический ринит возникает как следствие пыльцевой аллергии и несколько реже как аллергия на споры плесневых грибов.

Нередко при посещении врача пациенты сами указывают на провоцирующие аллергический ринит факторы (уборка в квартире, контакт с животными, выезд на природу, нахождение в запыленном помещении и пр.).

При пробном приеме антигистаминных препаратов зачастую наблюдается временное облегчение. Нередко проявления аллергического насморка сочетаются с симптомами аллергического конъюнктивита, или предшествуют бронхиальной астме.

Практически все известные риниты (профессиональный ринит, атрофический ринит, психогенный ринит, медикаментозный ринит, гормональный ринит, инфекционный ринит), за исключением незначительных отличий имеют схожую симптоматику, однако, не смотря на это, каждый из них требует индивидуального лечения. Именно поэтому правильно диагностировать заболевание сможет только специалист в данной области, т.е. аллерголог.

Зачастую пациенты достаточно долго пользуются назальными сосудосуживающими препаратами, но со временем при злоупотреблении данными лекарствами течение заболевания только ухудшается.

У большинства людей с аллергическим ринитом наблюдается повышенная чувствительность к таким резким запахам как запах табака и химических средств бытовой химии

Анализы при подозрении на аллергический ринит

В случае малейшего подозрения на аллергический ринит, необходимо не откладывая посетить лор-врача и аллерголога. Отоларинголог сможет выявить возможное наличие сопутствующей патологии ЛОР органов, а аллерголог исключит или наоборот подтвердит аллергическую природу доставляющих пациенту сильные неудобства проявлений. Важнейшим вопросом в постановке правильного диагноза аллергический ринит является выявление причинного аллергена - вещества, контакт с которым приводит к развитию вышеприведенных симптомов. Для этого обычно используют следующие виды диагностики:

• Кожные пробы. Это пожалуй наиболее экономичный и информативный метод диагностики аллергии, который всегда должен проводиться только в специально оборудованном для этого мед. кабинете. При проведении обследования пациенту чаще на внутренней поверхности предплечья делают несколько царапин, на которые наносится 1 капля тестируемого аллергена, после чего через положенное время реакция оценивается. Данный метод наиболее достоверен и информативен, однако имеет некоторые ограничения (кожные пробы запрещается проводить в период обострения болезни, а также кормящим и беременным женщинам).

Не менее чем за пять суток до проведения процедуры отменяют все принимаемые до этого антигистаминные препараты.

• Анализ крови на специфические иммуноглобулины. Данный метод позволят выявлять аллергены по анализу крови, и является более удобным, чем кожные пробы тем, что его можно сдавать во время обострения, при беременности, кормлении ребенка, и на фоне приема антигистаминных препаратов. Также отсутствуют любые возрастные ограничения, тогда как кожные пробы до одного года не ставят. Несмотря на все перечисленные выше плюсы, у данного анализа крови существует два достаточно серьезных и иногда решающих не в его пользу минуса - высокая частота ложных положительных результатов (порядка 20%) и очень высокая стоимость (10$ за один аллерген, а их иногда тестируют до 50). Нередко у малышей до года анализ крови выявлял аллергию на экзотические фрукты и морепродукты (мидии, креветки, крабы), тогда как родители клялись, что ребенок их даже в глаза не видел. Именно поэтому, если общее состояние позволяет, обследоваться все же лучше путем постановки кожных проб.

Иногда в случае каких-либо сомнений, врач может назначить проведение дополнительных анализов (мазок из носа на грибы и микрофлору, рентген пазух носа).

Очень редко для выяснения степени нарушения проходимости дыхательных путей проводится передняя риноманометрия

Лечение аллергического ринита

Начинать лечение аллергического насморка можно только после окончательного установления его аллергической природы и подтверждения характера заболевания. Как и большинство других болезней аллергического характера, лечение аллергического ринита заключается в уменьшении аллергического воспаления слизистой и проведении аллерген-спецфической терапии (иммунотерапии)

Иммунотерапия при аллергическом рините

Иммунотерапия является наиболее радикальным и эффективным методом лечения аллергического ринита. Следует знать, что данное лечение может проводить только аллерголог в условиях аллергологического кабинета или стационара. Тактика данного лечения заключается во введении незначительных доз провоцирующего реакцию аллергена с постепенным повышением его концентрации. Цель данных манипуляций - выработка у организма устойчивости (толерантности) к аллергенам. В случае правильного проведения данного лечения аллергический ринит может исчезнуть навсегда. Как можно более раннее начало проведения иммунотерапии значительно повышает шанс абсолютной устойчивости к аллергенам и так результат, полного излечения болезни. У огромного количества больных данный метод полностью вылечил аллергический ринит

Противовоспалительное лечение аллергического ринита

Данный метод лечения аллергического ринита предусматривает комплексное применение целого ряда лекарственных препаратов. Чаще всего лечение аллергического насморка начинается назначением антигистаминных препаратов в виде капель или таблеток. В последние годы предпочтение отдается препаратам второго (Кестин, Зодак, Кларитин, Цетрин) и третьего (Зиртек, Телфаст, Эриус) поколения, которые назначаются всего один раз в сутки внутрь, в соответствующей возрасту больного дозировке. Продолжительность лечения сугубо индивидуальна, однако обычно оно длится не более двух недель. Не смотря на безрецептурный отпуск данных препаратов в аптечной сети, на длительный срок самостоятельно назначать их себе нельзя, так как некоторые из этих препаратов негативно воздействуют на сердечную мышцу, а другие заметно угнетают мыслительные способности. Наиболее безопасны препараты третьего поколения, однако их достаточно высокая стоимость зачастую является основным ограничивающим фактором для многих пациентов, особенно при необходимости длительного лечения.

В случае если вышеописанные лечебные мероприятия оказались неэффективными, дополнительно назначаются воздействующие непосредственно на слизистую носа местные средства. При легкой степени аллергического ринита назначают производные кромогликата натрия (Кромосол, Кромоглин, Кромогексал), выпускающиеся в форме назальных спреев. Препараты следует применять во время всего периода обострения 3 р. в день по 1 впрыскиванию. Лечебный эффект от использования данных спреев появляется не ранее чем через пять суток (может быть и позже), поэтому их действие считается больше профилактическим, чем лечебным.

Обычно препараты данной группы назначают для лечения аллергического ринита у детей или при легкой степени ринита у взрослых. Как правило, курс лечения аллергического ринита не менее двух-четырех месяцев, хотя возможно круглогодичное использование препаратов.

Особое внимание хочется обратить на достаточно новый лекарственный препарат Назаваль, в основе производства которого лежит растительная целлюлоза. Данный препарат выпускается в виде назального спрея и на слизистых носа создает микропленку, которая препятствует контактированию слизистых с аллергеном.

В период обострения аллергического ринита, данный спрей практически неэффективен, поэтому его рекомендуют к применению только в качестве профилактики заболевания.

При тяжелом протекании аллергического ринита основными препаратами выбора являются выпускаемые в виде спреев назальные кортикостероиды (Бенорин, Назарел, Фликсоназе, Назонекс, Беконазе, Насобек, Альдецин). Препараты назначаются в соответствующих текущему возрасту дозировках 1-2 р. в сутки, при этом длительность лечения определяет исключительно лечащий врач.

Часто допускаемая ошибка при лечении аллергического ринита - длительное применение для облегчения дыхания сосудосуживающих капель (Виброцил, Нафтизин и пр.). Длительное использование данных препаратов всегда приводит к развитию медикаментозного ринита какой-либо степени выраженности, для лечения которого может потребоваться хирургическое вмешательство на носовых ходах. Сосудосуживающие средства целесообразно применять перед использованием интраназальных глюкокортикоидов и только в случае выраженной заложенности носа.

А в целом, сосудосуживающими средствами для носа при аллергическом рините лучше не злоупотреблять

Народное лечение аллергического ринита

Аллергический ринит является одной из тех немногих болезней, при которых народная медицина помочь не в состоянии. На сегодняшний день не разработана ни одна действующая методика, которую можно было бы при аллергическом рините порекомендовать пациентам. Поэтому лечение аллергического ринита методами народной медицины может привести к присоединению вторичной инфекции, обострению заболевания и отсрочке назначения адекватного медикаментозного лечения.

Единственное, что можно порекомендовать больным ринитом, это дважды в день промывать нос соляным р-ром (на 200 мл воды 1.5 ч.ложки соли). Однако даже этот метод в обязательном порядке должен сочетаться с медикаментозным, так как при самостоятельном применении он никаких видимых результатов не даст

Образ жизни и питание при аллергическом рините

Основным аспектом лечения аллергического ринита является исключение или уменьшение контакта с провоцирующим развитие болезни аллергеном. Индивидуальные рекомендации составляются для каждого пациента после выявления причинного аллергена. Характер профилактических мероприятий напрямую зависит от вида определенного аллергена.

Так, в период обострения пыльцевой аллергии, больным рекомендуется сменить место жительство на район, где причинные растения не произрастают, а в случае невозможности - стараться покидать помещение только после обеда, когда концентрация в воздухе пыльцы идет на спад. Пищевая аллергия предполагает полное исключение продуктов, на которые у больного были положительные тесты (тест на аллергию). Аллергия на пыль предусматривает постоянно проводимую влажную уборку помещения, во время которой для препятствования попадания пылевых аллергенов на слизистые следует одевать специальную маску

Аллергический ринит при беременности

У каждой третьей женщины беременность способствует первому появлению или обострению уже существующих аллергических заболеваний. Как для самих пациенток, так и для их врачей это составляет определенные трудности, так как при беременности большинство методов обследования и лекарств применять категорически запрещено.

Симптомы аллергического ринита у беременных абсолютно ничем не отличаются от классических проявлений. Определенное влияние на плод болезнь может оказать только в случае тяжелых форм заболевания и при неадекватном лечении.

Причины аллергии во время беременности выявляют, основываясь только на результатах анализа крови, так как проведение кожных проб в данном состоянии противопоказано.

Лечение аллергического ринита при беременности проводится с максимально возможным ограничением применения антигистаминных препаратов, ввиду их потенциально негативного влияния на плод. В случае крайней необходимости в минимальных дозировках используют препараты 3 поколения (Телфаст и пр.). В первый триместр беременности назальные кортикостероиды желательно не назначать. Для местного лечения аллергического ринита применяют производные кромогликата натрия (Кромогексал и пр.) и Назаваль (средство на основе целлюлозы)

Аллергический ринит у детей

У детей аллергический ринит, как правило, манифестирует после трех лет, причем чаще всего аллергический ринит у ребенка развивается в том случае, если в прошлом у него уже наблюдались какие-либо аллергические проявления (чаще в виде аллергического или атопического дерматита).

Подобная смена клинических аллергических проявлений: атопический дерматит > аллергический ринит > бронхиальная астма, называется "атопический марш".

Симптомы аллергического ринита у ребенка практически идентичны тем симптомам, которые наблюдаются у взрослых, с одним лишь отличием - у детей наблюдается несколько большая сенсибилизация к пищевым аллергенам.

Лечение аллергического ринита у детей начинается с подбора наиболее оптимальных препаратов, которые обладают как можно большим профилем безопасности. Однако в раннем возрасте наибольший положительный эффект дает иммунотерапия.

Прогноз аллергического ринита вполне благоприятный, однако в случае отсутствия адекватного лечения, болезнь может начать прогрессировать, о чем будет свидетельствовать большая выраженность симптомов (головная боль, носовое кровотечение, ухудшение распознавания запахов, кашель, першение в горле, раздражение кожи на крыльях носа или/ и над верхней губой), а также расширение спектра причинных аллергенов.

Сегодня как таковая профилактика аллергического ринита еще не разработана. В случае уже развившейся аллергии, все профилактические мероприятия заключаются в устранении контакта с провоцирующим аллергеном и проведении адекватного своевременного лечения.

Источник http://vlanamed.com/allergicheskij-rinit/

Для чего нужно промывать нос физраствором и как правильно это делать | Лор.net - насморк гайморит синусит лечить

Нос и околоносовые пазухи

Промывания носа физраствором показаны при профилактике и лечении носовых пазух при простудных заболеваниях аллергическом рините. Эта нефармакологическая терапия помогает избавиться от аллергенов и слизи. Кроме того, регулярные промывания носа, могут снизить потребность в антибиотиках и каплях.

Промывание носа препятствует образованию корок из секрета и предотвращает иссушение носовых пазух. Если носовой проход заблокирован слизью, создаются идеальные условия для развития и распространения инфекции. Также полоскания служат для уменьшения отека тканей в носу.

Где приобрести физраствор?

В любой аптеке или изготовить его самостоятельно:

  • Пол чайной ложки соли, щепотка пищевой соды и 1 стакан теплой воды (отфильтрованной и прокипяченной заранее) . Все это перемешиваем и раствор готов! Лучше всего для промывания носа приобрести специальное приспособление с ручкой и носиком, напоминающий заварочный чайник. Но можно также воспользоваться обычной бутылкой с длинным горлышком или большим шприцем без иглы.

Как промывать

К сожалению не каждый знает как промывать нос физраствором, чтобы не нанести себе вреда и получить желаемый эффект. Лучше всего промывать нос в ванной над раковиной. Голова должна быть наклонена вниз. Головка бутылки или шприца помещается в одну ноздрю.

Рот должен быть открыт. Бутылка или шприц выдавливаются с умеренной силой так, чтобы вода могла пройти через носовые ходы и через рот. Если вам показалось, что давление слишком резкое, можете сделать его мягче.

При промывании можно заметить, что слизь выходит вместе с водой. Промывать нужно до тех пор, пока выходящая вода не станет полностью прозрачной. Повторите аналогичную процедуру для второй ноздри.

После окончания процедуры дыхание должно быть свободным и беспрепятственным.

Первые несколько дней промывание носа нужно будет проводить несколько раз в день, затем сократить частоту процедур по мере выздоровления.

После промывки

После промывки рекомендуется подождать 30-60 минут, прежде чем использовать назальные спреи. Использование назальных спреев в это время будет неэффективным. Также не рекомендуется проводить процедуры по промыванию носа не раньше, чем за 60 минут до сна, т. к. в положении лежа раствор будет стекать вниз по задней стенке глотки и может вызвать приступ кашля.

Теперь вы в курсе как промывать нос физраствором для прочищения носовых пазух. Довольно простая и недорогая процедура поможет вам намного легче справиться с простудными заболеваниями, облегчить жизнь при аллергии и хронических заболеваниях.

Профилактика

Промывания носа также можно проводить раз - два в неделю для профилактических целей.

По материалам сайта

Обратите внимание на дополнительные ссылки

Если вас интересует...

Читать далее http://xn--k1agg.net/

Промывание носа в домашних условиях

При заболеваниях полости носа люди часто закапывают в носовые ходы капли либо впрыскивают лекарства в виде спреев.

В этом случае чаще всего используются сосудосуживающие препараты, изготовленные на базе альфа-адреномиметиков. Под их действием сосуды слизистой оболочки носа суживаются, отек уходит, дыхание становится свободным.

Правда, все это только облегчает общее состояние здоровья, а вот причина никуда не исчезает.

Промывание носа

Чтобы повлиять на патологический процесс в носоглотке и эффективно выполнять профилактику ОРИ, облегчать состояние организма при аллергии, хорошо помогает промывание носа в домашних условиях. Эту процедуру йоги считают необходимой ежедневно, с нее надо начинать свой день. Да, такое мнение весьма спорно, но вот лечебный эффект от процедуры доказан.

Показания к процедуре:

  • воспалительные болезни носоглотки (риниты, гаймориты, синуситы, фарингиты, аденоиды и т. д.) .
  • необходимость профилактики ОРВИ после контакта с больными людьми, если этого не удалось избежать.
  • поллиноз.

Прежде чем узнать, как делать промывание носа, убедитесь, что у вас нет противопоказаний.

К ним относится:

  • заболевания носа с регулярными носовыми кровотечениями.
  • тотальная непроходимость носовых ходов.
  • острое воспаление среднего уха (острый отит) либо обострение его хронической формы.
  • эпилепсия.
  • непереносимость составляющих раствора для промывания.

Рецепт для промывания носа

Для промывания носа используется и солевой раствор, он позволяет размягчить сухие корочки. Очистить слизистую носа от микробов и пыли, активизировать облегчение дыхания. Пользоваться таким составом можно и в период воспалений, но и при обострении сезонных простудных болезней для профилактики.

Раствор для промывания носа можно приготовить так:

потребуется 1 чайная ложка поваренной соли и несколько капель йода. Если промывать нос нужно ребенку, достаточно 0, 5 ч. л. соли, а йода – всего одну каплю.

Можно приготовить раствор и из морской соли, для этого понадобится:

1 ст. л. морской соли и 1 л кипяченой воды. Если отмечается осадок, раствор нужно пропустить через несколько слоев марли, чтобы отфильтровать смесь. Данный раствор нужно использовать 2-=3 раза в день в течение 3-4 дней для промывания носа.

Для еще одного рецепта понадобится 1 стакан воды, 0, 5 ч. л. поваренной соли и сода на кончике ножа.

Если приготовить солевой раствор самостоятельно по каким-то причинам возможности нет, можно использовать минеральную воду без газа или промышленное средство, например, «Аквамарис» или «Салин». Они могут быть разной концентрации и используются для обработки носа даже у грудничков. Хорошо справляется с задачей и обычный физиораствор.

Как промывать нос солевым раствором

Чтобы обработать носовые ходы солевым раствором, можно воспользоваться одним из методов:

- с помощью пипетки можно промыть нос ребенку до 2 лет. Его нужно уложить на спину, голову запрокинуть назад, после чего в каждую ноздрю закапывают по 3-6 пипеток.

Находиться в таком положении ребенок должен в течение 1-2 минут, чтобы раствор попал в носоглотку, после этого ему нужно очистить нос. Если это грудничок, следует использовать спринцовку или аспиратор. Дети постарше высмаркиваются самостоятельно.

- с помощью резиновой груши, или спринцовки, выполняют процедуру промывания носа. Для этого нужно наклониться над ванной, открыть рот и высунуть язык. После этого набрать половину раствора в спринцовку и медленно вводить в одну ноздрю.

Жидкость со слизью и грязью из носа выливается или через вторую ноздрю, или через рот по языку. Процедуру повторяют со второй ноздрей. После этого нужно хорошо высморкаться.

- можно втягивать носом солевой раствор, который наливают в ладони, сложенные «лодочкой». Жидкость втягивают носом, после чего выплевывают. После этого нужно хорошо высморкаться.

Как физраствором промывать нос ребенку

При лечении заболеваний полости носа врачи часто рекомендуют применять физиораствор, или 0, 9% натрия хлорид. Покупать его следует в аптеке, а не готовить самостоятельно, смешивая воду и соль. Кроме того, что в этом случае будут соблюдены безопасные пропорции, во вторых, гарантируется первичная стерильность препарата.

Прежде, чем обрабатывать нос, нужно определиться с причиной насморка, это может быть вирус, бактерии или аллергия. Только после установки диагноза можно приступать к лечению с помощью физиораствора.

Помните, что если ребенку нет и 3 лет, ему можно лишь закапывать каждую ноздрю по несколько капель средства. Во время процедуры нежелательно попадание раствора в уши, это провоцирует развитие отита.

Ребенку постарше можно промывать нос следующим образом:

- нужно посадить ребенка перед тазиком или возле раковины. При этом его голова должна быть опущена, подбородок должен касаться шеи, а рот приоткрыт.

- нажимая на небольшой шприц без иглы, следует ввести физраствор в одну ноздрю.

- когда весь раствор, возможно, с соплями, выйдет из второй ноздри, нужно повторить процедуру с другой стороны.

- нужно проследить, чтобы ребенку высморкался полностью, только после этого ему можно поднять голову.

Если у ребенка наблюдается заложенность носа, перед промыванием в каждую ноздрю можно закапать по 1-2 капли сосудосуживающего препарата от насморка.

Материал с сайта http://dometod.ru/zdorovie/

Промывание носа в домашних условиях | Fitvid

Легче дышится – лучше мыслится! Промывание носа в домашних условиях

15 февраля 2012 Опубликовал(а) : admin

Как минимум утром и вечером мы моем руки с мылом, чистим зубы и умываем лицо. Душ хотя бы раз в день – тоже норма. В общем, современный человек уделяет гигиене своего тела немало времени.

Но далеко не многие вспоминают о гигиене такого важного органа, как нос.

Правильно, ведь если не умыть лицо – оно останется заспанным и не очень чистым. Если не почистить зубы – дыхание будет несвежим, что, скорее всего, не укроется от окружающих. Как и запах пота, если мы забудем принять душ.

А если мы не промоем нос, никто ничего не заметит. Значит, не стоит и беспокоиться?

Промывать нос, конечно, необязательно, но все же желательно. Ведь в носу оседают пыль, микробы, аллергены. Все это может способствовать появлению аллергии и заболеваний дыхательных путей. Да и дышится хуже, если нос не прочищен.

Можно, конечно, просто высморкаться и на этом успокоиться. Но гораздо эффективнее будет промыть нос.

Промывание носа может являться обязательной гигиенической процедурой – такой же привычной и необходимой, как чистка зубов пастой.

Например, для йогов промывание носа – обязательная утренняя процедура, необходимая как для тела, так и для души (легче дышится – лучше мыслится) . Ни для кого не секрет, что йоги отличаются невероятно крепким здоровьем и долго не стареющим телом. Так что стоит взять на вооружение их гигиеническую привычку, тем более доказано, что она очень полезна.

Промывание носа: польза

1. Защита от аллергии. Промывая нос, мы смываем пыль и аллергены, а значит, вероятность аллергии значительно снижается.

2. Профилактика заболеваний дыхательных путей. Промывая нос, мы удаляем микробы и слизь.

Такое очищение уменьшает воспаление, если оно есть, и защищает от его возникновения.

Благодаря промыванию укрепляются капилляры и улучшается работа клеток – местный иммунитет укрепляется. Все это позволяет защититься не только от насморка, но и от ангины, а также от бронхита.

3. Тонус, легкое дыхание. Регулярное промывание носа в домашних условиях тонизирует и дает ощущение легкости дыхания, чистоты воздуха.

Йоги считают, что ирригация носовой полости успокаивает и очищает ум.

Промывание носа помогает быстрее победить насморк и бронхит. Однако во время болезни промывать нос следует чаще, чем в профилактических целях.

Чем промывать нос в домашних условиях?

Йоги традиционно используют нети-пот. Это сосуд для промывания носа, похожий на маленький чайничек с длинным носиком. Раньше он был в основном керамическим.

Теперь можно найти в продаже такие и подобные сосуды из металла, пластика и даже резины.

Кроме того, в аптеках продаются простые и очень не дорогие пластиковые или резиновые приспособления-лейки для промывания носа.

Если вы пока не смогли купить специальный сосуд для промывания носа в домашних условиях, вы наверняка отыщете что-нибудь подходящее и вполне удобное у себя дома. Главное, чтобы это был сосуд с узким носиком или удлиненным узким горлышком, которое можно ввести в ноздрю (вводить нужно неглубоко – буквально на несколько миллиметров) .

Например, может оказаться удобной бутылка из-под напитков с крышкой спорт-кап как у велосипедистов. Или флакон от шампуня, тоника и т.п. с продолговатым узким горлышком.

Также для первых попыток промыть нос можно использовать большой пластиковый флакон от капель для носа. Необходимо просто немного расширить отверстие, чтобы жидкость не капала, а текла струей.

Кто-то приловчился пользоваться даже небольшой пластиковой лейкой с носиком, шедшей в комплекте с утюгом. Удобной может оказаться спринцовка-груша, но ею нужно управляться очень аккуратно, не создавая высокого давления.

Жидкость для промывания носа в домашних условиях

Первое правило: вода должна быть теплой!

Можно промывать нос теплой водой из крана. Если водопроводная вода не очень чистая, лучше использовать теплую кипяченую воду.

Йоги промывают нос подсоленной водой из расчета 1 чайная ложка на пол-литра воды. Соленая вода обладает бактерицидным действием. Кроме того, соль способствует улучшению кровообращения.

Сильным бактерицидным действием обладает и содово-солевой раствор. На стакан воды нужно взять по половине чайной ложки соли и соды. Таким раствором, однако, нельзя промывать нос постоянно, а только, например, один-два раза в неделю и в период болезни.

Полезна для промывания носа минеральная вода. Она должна быть негазированной! Предварительно следует выпустить из нее газ.

Считается, что целебным действием на нос и горло обладает морская вода. Для промывания носа можно использовать раствор морской соли из расчета 1 чайная ложка на 2 стакана воды.

Травяные настои и чаи можно использовать для профилактических промываний носа в домашних условиях. Подойдут настои ромашки, эвкалипта, календулы. Если нужно быстро приготовить раствор, а под рукой ничего нет, можно заварить обычный черный или зеленый чай.

Народным средством от насморка является сок свеклы с медом. Для промывания носа в период болезни можно использовать это средство, но только в разведенном виде 1 к 1. Нужно взять почти полный стакан свекольного сока, добавить 2 столовые ложки меда, растворить его в соке, затем разбавить сок стаканом теплой кипяченой воды.

Промыв нос, нужно высморкаться, удалив остатки жидкости из пазух. Через несколько часов стоит промыть нос чистой водой.

Как промывать нос в домашних условиях?

Вариант первый: йоговский. Наклоняемся над раковиной, рот слегка приоткрыт, опускаем голову и поворачиваем ее в сторону. Одна ноздря теперь выше, чем другая.

Именно к той ноздре, что выше, мы подносим сосуд для промывания и, введя кончик носика в ноздрю, заливаем воду в нос. При этом выливается вода из противоположной ноздри, расположенной ниже.

Вылив примерно стакан воды, переходим к другой ноздре. То есть поворачиваем голову в другую сторону, приподнимая противоположную ноздрю и вводя в нее носик сосуда. Промыв обе ноздри, обязательно нужно высморкаться, чтобы из пазух удалились остатки воды.

Вариант второй: промывание носа с омовением носоглотки. Если беспокоит горло, часто бывает ангина или появляются пробки в миндалинах, стоит промывать нос с поднятой головой, чтобы вода при этом выливалась изо рта. Это позволит промыть не только носовые пути, но и носоглотку.

Голову немного запрокидываем назад, открываем рот и слегка высовываем язык (чтобы не захлебнуться) , подносим носик сосуда к одной ноздре и вливаем небольшое количество воды. Тут же убираем сосуд от лица, наклоняем голову вниз и сливаем (сплевываем) воду изо рта.

То есть промывание осуществляется порциями. Так небольшими количествами нужно вливать воду по несколько раз в каждую ноздрю. После этого необходимо высморкаться, чтобы удалить остатки воды из пазух.

Вариант третий: «мусульманский». Мы назвали этот вариант мусульманским, потому что именно таким способом совершают очистительную процедуру мусульмане (процедура является частью очистительного комплекса Вуду) . Для промывания носа таким способом нужно набрать воду в ладони и втянуть ее носом, после чего слить через нос или рот. Это, наверное, самый простой способ промывания носа.

Как промыть нос ребенку?

Чтобы промыть нос ребенку, лучше использовать первый способ (второй – сложнее, третий – не столь эффективен) . Струя не должна быть слишком большой. Сначала промывание носа должен делать взрослый: ребенок наклоняется над раковиной, а взрослый вводит кончик носика сосуда в одну ноздрю и потихоньку наливает воду в нос, при этом она должна вытекать из противоположной ноздри. Если процедура не будет слишком травмирующей для ребенка, постепенно он привыкнет к ней и научится делать ее самостоятельно.

Если не получается промыть нос ребенку таким способом, попробуйте третий вариант – втягивать носом воду. Если и этого ребенок не может сделать, стоит прибегнуть к самому терпимому, но, увы, самому малоэффективному способу: положите ребенка горизонтально со слегка запрокинутой головой и закапывайте в каждую ноздрю понемногу воды или раствора.

Сразу после этого ребенка нужно посадить – пусть они либо проглотит жидкость, либо сплюнет ее. Можно повторить несколько раз. Для введения жидкости в нос можно пользоваться пипеткой или флакончиком от капель для носа.

Частота промывания, меры предосторожности

Для профилактики можно промывать нос каждый день – по утрам или перед сном. В период, когда вас одолевает насморк, промывать нос стоит чаще – 2-3 раза в день.

Нельзя выходить на улицу в течение часа после промывания носа, потому что оставшаяся в пазухах вода может вызвать локальное переохлаждение, что, вполне вероятно, приведет к насморку.

Если есть возможность, проконсультируйтесь с лечащим врачом по поводу того, нужно ли вам промывать нос и как правильно это делать в вашем случае.

Товары для здоровья, спорта и похудения

Подробней http://fitvid.ru/2012/02/legche-dyshitsya-luchshe-myslitsya-promyvanie-nosa-v-domashnix-usloviyax/

Промывание носа в домашних условиях

  • нервном переутомлении и т.д.

Готовим жидкость для промывания

Промывать нос можно, используя различные растворы и жидкости. Приобрести такие растворы можно в аптеке либо приготовить в домашних условиях.

  1. Раствор из морской соли. Качественную морскую соль реализуется в аптеке или в любом косметическом магазине. Непосредственно перед применением соль разводят в соотношении: треть чайной ложки соли всыпать в стакан кипяченой воды, растворить. Подробнее о том как промывать нос солевым раствором.
  2. Раствор из обычной поваренной соли. Готовят по предыдущему рецепту.
  3. Аптечный сбор для промывания носа. Аптекой реализуются готовые различные растворы. Готовят такие растворы в условии аптеки, добавляя в них эфирные масла. В использовании такие жидкости весьма просты: достаточно прочитать инструкцию.
  4. Травяные растворы. Нос промывают настоями на воде следующих трав: ромашка, календула, череда, лист эвкалипта, зверобой. Перед употреблением готовый настой пропустить через марлю. Самостоятельно решать, раствором какой травы прополоскать нос, не рекомендуется - нужно проконсультироваться с врачом.
  5. Фурацилин. Это довольно популярное противомикробное средство также используется для промывания носовых пазух. Процедуру промывания носа применяют в качестве вспомогательного лекарства при фронтите и гайморите. Приготовленный раствор фурацилина можно купить в аптеке, но и можно приготовить самостоятельно, растворив одну таблетку на стакан кипяченой воды. Перед растворением таблетку фурацилина измельчить, а затем залить полученный порошок кипяченой горячей водой, затем оставить на 1-1, 5 часа для полного растворения.

Как правильно промыть нос?

Для промывания носа используют такую посуду, чтобы было удобно. Идеальный вариант - купить специальную кружку с носиком, ее можно найти в аптеке. Хорошо для этой цели подойдет обычный либо заварочный чайник.

В медицинской практике есть варианты промывания носа, которые условно делят на три вида в зависимости от хода промывающего раствора:

  • из ноздри в ноздрю (такой способ предполагает наклонить голову так, чтобы одна из ноздрей расположилась выше другой, затем в верхнюю ноздрю заливают жидкость, а она вытекает из другой, затем процедура повторяется со второй ноздрей) ,
  • из носа в рот, для промывания носоглотки в домашних условиях (втянуть жидкость носом, а вылить через рот) ,
  • через втягивание носом (этот способ самый простой - достаточно взять в ладони промывающую жидкость и втянуть ее носом, затем удалить через рот либо нос) .

Для проведения процедуры промывания из ноздри в ноздрю необходимо осуществить следующие действия:

  1. в устройство для промывания носа налить немного раствора, предварительно разогрев его до температуры 23 - 30 градусов,
  2. емкость с раствором взять в руки и наклониться над раковиной, сделайте глубокий вдох и приоткройте рот
  3. носик чайничка приложить к ноздре которая выше, медленно литйте жидкость, чтобы этот раствор вытекал из второй ноздри
  4. удалите остатки жидкости носовым платком
  5. тоже самое нужно проделать с другой ноздрей,
  6. остатки жидкости высморкать.
  7. Для закрепления эффекта нельзя пару часов выходить на улицу.

Возможна ситуация, когда при промывании носа, вода не вытекает из другой ноздри, это свидетельствует о том, что есть проблемы с проходимостью носовых пазух. Можно воспользоваться сосудосуживающими средствами(нафтизин, сонарин и т.п.) и через 10 минут попробовать еще раз.

Если не получается и нос все еще заложен - не усердствуйте. Вода может попасть в ротоглотку, или даже в среднее ухо через слуховую трубу, а это уже чревато острым средним отитом. Поэтому лучше не рисковать и обратиться к ЛОРу, он промоет нос с помощью специального отсоса-аспиратора.

Как часто промывать нос?

В целях профилактики респираторных и других заболеваний промывать носовые пазухи рекомендуется один раз в день, желательно перед сном. А вот в лечебных целях эта процедура проводится 2-3 раза в сутки.

Промывание носа в редких случаях, но все же противопоказано:

  • при отеке, который проблемно снимается,
  • опухоли в полости носа,

Подробней http://www.bessmertnik.ru/homemade_recipes/

Смотрите также