Главная » Народные средства » Может ли быть аллергия на семечки подсолнуха

Может ли быть аллергия на семечки подсолнуха

Аллергия на семечки

В современном мире сложно представить человека, который не страдал бы от аллергии. Экологическая ситуация и постоянные проблемы со здоровьем приводят к тому, что у человека развивается личная непереносимость к фактору-раздражителю, перерастающая в аллергическую реакцию. Статистика показывает, что 30% случаев аллергических реакций припадают на непереносимость пищевых продуктов, среди которых и выделяется аллергия на семечки.

Аллергия на семечки: причины, симптомы

Аллергия на семена растений в медицинской практике встречается не так часто, но и обходить ее вниманием не стоит. Основной причиной того, что семечки могут стать аллергеном состоит в том, что семена пищевых злаков и ряда других растений содержат в себе альбумин и глобулин, обладающих аллергенными свойствами. Самое страшное, к чему может привести аллергия на семечки – это дисбаланс иммунной системы, что, впоследствии, чревато долгим лечением. Поэтому запускать аллергию при появлении первых симптомов не стоит.

К симптомам аллергии на семечки следует отнести покраснение лица, затрудненное дыхание, покалывания и зуд во рту, болевые ощущения в области пазухи. При резких приступах можно также наблюдать понос и рвоту, постоянное ощущение тошноты, болезненность и покраснение глаз, кашель и ощущение опухания горла, что и вызывает трудности в дыхании. Впрочем, чаще всего аллергия на семечки проявляется в виде крапивницы или отека Квинке. Симптомы аллергии носят сугубо индивидуальный характер и могут проявляться как в легкой форме, так и приступами. Со временем аллергия на семена может стать причиной развития астмы. Поэтому при появлении первых симптомов следует немедленно обратиться к врачу.

Аллергия на семена подсолнуха и тыквенные семечки

Семена подсолнуха и тыквенные семечки обладают рядом полезных и лечебных свойств. Они входят в состав многих диетических продуктов и помогают бороться с аллергическими реакциями на орехи. Вдобавок к этому тыквенные семечки способствуют выводу гельминтов из организма человека. Но бывают случаи, когда и эти полезные продукты вызывают аллергию, хотя подобные встречаются очень редко.

Аллергия на тыквенные семечки практически не встречается. Если и возникает, то сопровождается крапивницей и затрудненным дыханием. Симптомы аллергии на семена подсолнуха более разнообразны в своей форме. Подробно они были описаны в данной статье в пункте «Аллергия на семечки: причины, симптомы», поэтому заострять внимание на них еще раз не стоит.

К основным пунктам лечения аллергии на семечки относят избегание употребления продукта, а также инъекции адреналина. В случаях осложнения симптоматик следует обратиться к специалисту иммунологу или аллергологу. Аллергия на семечки подсолнуха и тыквы не заразна и зависит только от особенностей организма человека и его физиологических склонностей.

Аллергия на семена других растений

Аллергия на семечки кунжута

В последнее время именно аллергия на семена кунжута встречается чаще всего, в сравнении с аллергическими реакциями на другие семена. Этот факт объясняется тем, что употребления кунжутного семени в продуктах используемых человеком в различных сферах жизни значительно увеличилось. На данном этапе масло кунжутных семечек стало одним из ингредиентов косметической продукции, средств для массажа и ухода за волосами или телом. Кунжут часто встречается в продуктах питания (печенье, крекеры, халва, растительное масло). В результате этого повысилась частота контакта с возможным аллергеном, что и приводит к учащению аллергии на кунжут. Сама по себе аллергия на семена кунжута возникает редко, чаще идет в дополнении с аллергией на орехи. Это связано с перекрестной реакцией взаимодействия белков, содержащихся в орехах и кунжуте. Аллергия на кунжут сопровождается стандартными для аллергических реакций симптомами и требует лечения в виде ограничения употребления и приема противоаллергических препаратов.

Аллергия на семена хлопка

Контакт с таким аллергеном как хлопок можно получить в ежедневной жизни, поскольку грубоволокнистые хлопковые ткани часто используются для обивки мебели. В таких тканях вполне могут содержаться и семена хлопка. Аллергическая реакция возникает из-за взаимодействия с белком с относительно высоким уровнем углеводов, содержащимся в хлопке. Аллергия на семена хлопка клинически проявляется как бронхиальная астма или аллергический ринит. Первичные симптомы такие же, как и у других аллергических реакций.

Аллергия на семена льна

Лен в разной степени обработки часто входит в состав, как пищевых продуктов, так и косметики и предметов одежды. Поэтому контакт с возможным аллергеном не ограничен. Чаще всего подобная аллергия проявляется в реакциях дыхательных органов (насморк, затрудненное дыхание, чихание), кожных реакциях (крапивница, зуд, покраснения) или нарушениях желудочно-кишечного тракта (тошнота, рвота, понос). Аллергия на семечки льна может идти в дополнении к аллергии на горчицу.

Диагностика аллергии на семечки

Диагностика аллергии на семечки проводится специалистом аллергологом исходя из анализов крови и индивидуальных реакций организма. Поэтому при появлении первых симптомов аллергических реакций, следует обратиться к врачу, который и назначит правильное лечение.

Лечение аллергии на семечки

Лечение аллергии на семечки подразумевает уменьшение употребления семечек в пищу либо любых других контактов с аллергеном и прием антигистаминных препаратов. В сложных формах возможно лечение гомеопатическими средствами. В начале лечения, если у вас наблюдались нарушения желудочно-кишечного тракта, следует провести ряд процедур по очищению организма. Для этих целей следует принимать энтеросорбенты. Хорошо подойдут активированный уголь или полисорб. Далее следует принимать антигистаминные препараты, такие как Кларитин, Цетрин или Зиртек. Принимать следует по 1 таблетке в сутки в течении недели. Если аллергическая реакция организма не уменьшится, следует повторно обратиться к врачу.

Существуют и народные методы лечения аллергии на семечки, но они отличаются более длительным сроком. К таким методам можно отнести прием лекарственного отвара из трав. Для приготовления отвара возьмите 10 ч.л. цветков калины, 5 ч.л. – травы череды, 5 ч.л. корней пырея, 5 ч.л. шалфея лекарственного, 3 ч.л. – корней девясила и 2 ч.л. корней солодки. Полученную смесь заливают кипятком в соотношении 1 столовая ложка смеси на 250 мл. кипятка и настаивают около 8 часов. Принимать такой отвар следует 4 раза в день по 100-150 мл. до еды. Лечение длится три недели, после чего необходимо сделать перерыв.

Хорошо помогает от аллергии на семечки и отвар из малины. Для приготовления отвара 50 гр. корней малины следует залить 0,5 л воды и проварить на небольшом огне около 40 минут. После чего начинают прием. Принимать отвар следует 3 раза в сутки по 2 столовых ложки до еды. Хранить отвар лучше всего в холодильнике. Лечение длится не более 6 месяцев.

Профилактика аллергии на семечки

Профилактика аллергии на семечки подразумевает умеренное потребление продуктов, содержащих аллерген либо полное их исключение из рациона. Соблюдать такие меры предосторожности совсем не сложно, а результат вас, несомненно, порадует, ведь так приятно жить без аллергии. Будьте внимательны к тому, что вас окружает и тогда аллергия вам не страшна. Будьте здоровы!

Материал с сайта http://ilive.com.ua/health/
  1. резкое возникновение насморка.

    Фото: Внезапный насморк

Семечки входят в особую группу продуктов питания, которые, при появлении аллергии, могут привести к тяжелейшим последствиям, в том числе к анафилактическому шоку.

Семечки подсолнуха

Симптомы аллергии на семечки не отличаются от других видов аллергических реакций, часто проявляется именно после приёма в пищу семян подсолнуха. В этом случае важно правильно определить источник аллергии.

Дело в том, что подсолнуху свойственно притягивать в себя из земли все вредные вещества, до которых он только сможет дотянуться. Поэтому причиной первых симптомов могут стать именно они.

При появлении первых симптомов следует обратиться к врачу, чтобы подробно разобраться, что к чему и быстро выбрать правильное лечение.

Не нужно затягивать с визитом к врачу, ведь в некоторых случаях заболевание может вызвать серьёзные проблемы, особенно в тех случаях, когда у человека уже есть поллиноз, из-за какого-нибудь другого растения.

Тыквенные

Тыквенные семечки содержат в себе большое количество полезных элементов, в том числе витамины  группы В, магний, калий и железо.

Не смотря на большое количество макроэлементов, тыквенные семечки являются одним из самых серьёзных катализаторов этого заболевания. Оно быстро развивается и может привести к самым тяжёлым последствиям, если вовремя не вмешаться.

Кунжута

Причины возникновения аллергии на кунжут:

  1. невосприимчивость организмов некоторых людей к белку, содержащемуся в семенах этого растения;
  2. некачественная обработка и хранение кунжута;
  3. нехватка в организме ферментов, которые принимают участие в процессе переваривания пищи и усваивания полезных веществ, получаемых из неё;
  4. заболевания печени, щитовидной железы и желчного пузыря.

Аллергия на семена кунжута проявляется во многих формах, но ни одну из них нельзя назвать приятной.

Среди них можно встретить:

  1. проблемы с дыханием, которое становится затруднённым;
  2. появление одышки без каких-либо причин;
  3. воспаления глаз, становящихся красными и слезливыми;
  4. возникновение каких-либо более серьёзных заболеваний, в том числе астмы и крапивницы.

Собрав все симптомы воедино, врачи делят их на несколько основных групп:

  1. респираторные симптомы. Проявляются в виде бронхиальной астмы, поллиноза, проблем с дыханием;
  2. местные симптомы. Определяются повреждением какого-либо конкретного участка. Покраснения, отёки, зуд кожи, слезоточивость;
  3. системные симптомы. К ним относятся отёк Квинке, сонливость, головокружение, анафилактический шок и обмороки;

    Фото: Отёк Квинке

  4. желудочно-кишечные симптомы. Определяются проблемами с желудочно-кишечным трактом, такими как тошнота и рвота.

К сожалению, полностью излечить аллергию на кунжутные семена до сих пор никому не удавалось. В этом деле важно регулярно проводить профилактику и избегать употребления любого продукта, содержащего кунжут в своём составе.

О медикаментозном лечении следует отдельно советоваться с врачом.

Как правило, в этом случае больному прописываются антигистаминные препараты, такие как «Кларитин» и «Телфаст». Важно дождаться назначения врача и не начинать приём самостоятельно.

Льняные

Несмотря на то, что в чистом виде семена льна в пищу не употребляются, они также могут вызвать серьёзную аллергическую реакцию. Чаще всего, этот компонент бывает в масле, которое производится из него.

Ценность этого продукта заключается в его составе.

Многие врачи прописывают масло, так как оно может излечить большое количество болезней, среди которых:

  • заболевания дыхательных путей;
  • сердечно-сосудистой системы;
  • желудочно-кишечного тракта.

Подобная универсальность обуславливается большим количеством полезных веществ, содержащихся в семенах льна. Однако эти вещества могут не только вылечить, но и навредить.

Семена льна обладают большим количеством противопоказаний к применению.

Соблюдая их, вы сможете обезопасить себя от появления поллиноза:

  • большое количество масла, содержащегося в семенах, может привести к заболеваниям печени;
  • нельзя принимать этот продукт, если у человека есть камни в почках или желчном пузыре;
  • необходимо запивать льняные семечки большим количеством воды, чтобы предотвратить появление запоров;
  • чтобы не заработать тяжёлые последствия, надо начинать приём с маленьких порций и прекратить его в случае появления первых симптомов;
  • следует ограничить их приём в пищу беременным и кормящим женщинам;
  • противопоказано употреблять их при диабете, астме и простатите.

Не знаете что делать при аллергии на веках глаз? Ответ ищите здесь.

Семена хлопка

Семена хлопка могут вызвать негативные последствия в случае контакта с кожей. Одного прикосновения будет достаточно, для того чтобы на коже появились первые симптомы. Производители тканей из хлопка проводят его тщательную обработку, дабы избежать подобных проблем, но товары низкого качества вполне могут вызвать негативную реакцию организма.

Серьёзными симптомами этого вида заболевания являются заболевания дыхательных путей, в том числе бронхиальная астма.

Основные симптомы

При появлении реакций на какие-либо семена, симптомы не заставят себя долго ждать.

К основным проявлениям заболевания можно отнести:

  • покраснения и шелушения на коже;
  • отёки в различных местах;

Подробней на сайте http://allergycentr.ru/

Семечки при кормлении грудью могут спровоцировать появление аллергии у ребёнка

Средняя: 5(1 голос)

Вопрос питания кормящей мамы всегда вызывал некие разногласия. Одни продукты считались полезными для грудничка, другие - не очень. И при этом у каждой мамы оказывался свой список продуктов.

Как разобраться, что полезно для малыша во время грудного кормления.

Содержание:

  • Аптечка для новорожденного малыша и кормящей мамы

Можно ли маме кушать семечки во время лактации?

Кормящие грудью мамы иногда хотят пощелкать семечки подсолнуха, но возникает вопрос: а можно ли кушать семечки во время грудного кормления? Некоторые женщины в период лактации не могут себе отказать в таком удовольствии. С их слов, при этом никаких нежелательных проявлений со стороны малыша не наблюдалось.

На самом деле, семечки и разные виды орехов могут ребенку нанести вред, потому что эти продукты признано считать аллергенами. Лучше во время кормления грудью ограничить потребление таких продуктов, или совсем от них отказаться.

Если вы желаете ввести семечки в свой рацион, делайте это обычным образом. Употребляя понемногу, приглядывайтесь к малышу.

Если у него не возникнет каких-либо подозрительных реакций в виде высыпаний на коже или вздутий животика, значит, можете смело наслаждаться любимым продуктом, но, конечно, соблюдая меру. Если у ребенка появятся высыпания или метеоризм, то семечки в рацион вводить еще рано, и вам придется потерпеть.

Наши женщины употребляют семечки, зная об их свойстве повышать лактацию. Но нужно учитывать, что чрезмерная лактация не желательна. Если вам очень хочется семечек, то лучше возьмите жареные семечки тыквы, они не такие аллергенные, как семечки подсолнуха.

И помните, что во всякой мере имеется польза, а в злоупотреблении – большой вред.

Как избежать и вылечить трещины на сосках?

В первые месяцы грудного кормления мамы часто сталкиваются с проблемами, когда на поверхности околососковой ареолы появляются ссадины и впоследствии превращающиеся в болезненные трещины.

Может быть несколько причин, по которым образуются трещины на сосках: сухость и чувствительность кожи в области соскового ареола, гиповитаминоз или неправильный уход за грудью. Зная причины, кормящая женщина может избежать появления трещин на груди.

К мерам, которые предотвратят растрескивание сосков, относятся:

  • Надлежащий уход за грудью. Не желательно часто мыть грудь мылом и обрабатывать кожу растворами на спирту. Достаточно каждый день принимать душ и ополаскивать грудь теплой водой.
  • Устранение контакта с влагой сосков. При частом подтекании молока кормящей маме необходимо вставлять специальные прокладки в бюстгальтер, которые будут впитывать выделившееся молоко, тем самым ограничивая контакт сосков с влажностью.
  • Правильное прикладывание к груди малыша. Ребенок должен правильно захватывать грудь, тогда кожа соска не будет травмироваться.
  • Прием специальных витаминов. Поливитаминны для кормящих позволяют предотвратить развитие гиповитаминоза. Они обеспечивают коже эластичность и способность к быстрейшему заживлению.

Если трещины на сосках все же появились, принимайте неотложные меры. После кормления поврежденный околососковый участок следует смазывать мазью с ланолином, например, Пуреланом. Хорошо заживляют трещинки масло облепиховое, свежий сок алоэ и каланхоэ.

Смазывайте стерильный ватный диск и накладывайте на соски в периоды между процедурами кормления.

При наличии глубоких трещин на сосках следует прекратить кормить ребенка грудью. Молоко аккуратно сцеживайте и давайте малышу из ложечки. После заживления ранок можно восстановить привычную процедуру кормления.

Не запускайте процесс лечения трещинок на сосках: если не принять во время нужные меры, то возможно развитие в молочной железе воспалительного процесса или мастита.

Пораженные участки на соске являются отличным местом для проникновения инфекции. Учитывая, что в послеродовой период женщина испытывает иммунную слабость, то противостоять инфекции будет сложно.

Аптечка для новорожденного малыша и кормящей мамы

В аптечке малыша и мамы обязательно должны находиться средства, которые могут оказать первую помощь при разных недомоганиях: поносе, простуде, высокой температуре, отравлениях и т.д.

Детская аптечка должна содержать следующие компоненты:

  • препараты, улучшающие отход газов (Эспумизан, Плантекс)
  • средства слабительные (Дюфалак)
  • препараты от простуды, кашля, насморка (Називин, Проспан)
  • жаропонижающие (Панадол, Эффералган)

Источник http://OtvetyMamam.ru/post/

Аллергия на семечки подсолнуха - симптомы

Сегодня можно встретить очень много людей, страдающих от аллергии. Этому способствует как экологическая ситуация, так и регулярные проблемы со здоровьем, которые и приводят к непереносимости организмом человека какого-либо раздражителя.

Статистика гласит, что около 30% случаев аллергии припадают на индивидуальную непереносимость того или иного пищевого продукта. Среди таких случаев нередко встречается аллергия на семечки.

Считается, что семечки подсолнуха и тыквы являются одними из самых сильнейших аллергенов, которые способны вызвать развитие серьезнейших иммунных реакций человеческого организма. Чаще всего патологическое состояние возникает у людей, склонных к пищевым аллергиям и у детей старше шестилетнего возраста.

Какие причины способствуют развитию аллергических реакций на продукт

Выявить истинную причину, почему у человека возникла аллергия на продукт, достаточно сложно и под силу только опытному специалисту. Чаще всего негативная реакция организма на употребление семечек связана с тем, что в них содержится глобулин и альбумин, которые обладают аллергенными свойствами. В каждом конкретном случае, могут быть обнаружены и такие причины появления аллергии, как:

  • непереносимость организмом тыквы, то есть возникает аллергическая реакция на семена тыквы;
  • возникает аллергия в качестве перекрестной реакции на полынь;
  • если в семечках подсолнуха присутствуют вредные вещества.

Клинические проявления аллергической реакции на продукт

Аллергия на семечки может проявляться симптомами, которые сочетают в себе проявления пищевой аллергии и полиноза. Симптомы патологической реакции имеют ярко выраженную картину:

  • покраснение лица и других участков кожи;
  • зуд пораженных участков, возможно, покалывание (такие симптомы могут появиться во рту) ;
  • затрудненное дыхание и заложенность носа, насморк;
  • отек Квинке;
  • могут наблюдаться симптомы аллергии и со стороны желудочно-кишечного тракта: понос, рвота, тошнота;
  • в тяжелых случаях может развиться анафилактический шок.

Аллергическая реакция на семечки подсолнуха и тыквы у каждого человека может проявляться по-разному, у одного – будет протекать с ярко выраженными клиническими проявлениями и приступами, у другого – непереносимость продукта будет выражаться в легкой форме с незначительными проявлениями.

Даже легкая форма непереносимости организмом семечек, может, со временем послужить причиной развития такого серьезнейшего заболевания, как астма. Поэтому при появлении первых признаков, стоит незамедлительно обратиться к специалисту.

Методы лечения заболевания

Сразу стоит отметить, что не нужно заниматься самолечением, если у вас появились признаки аллергии после употребления семечек подсолнуха или тыквы, тогда лучше обратитесь к квалифицированному аллергологу, который, проведя тщательное обследование, сможет подтвердить диагноз и назначить рациональное лечение. В силу того, что аллергия на семечки может грозить серьезными последствиями и нарушениями в работе других органов и систем, к вопросу лечения заболевания стоит отнестись очень серьезно.

В первую очередь, при таком диагнозе больным назначают антигистаминные препараты, например, Зиртек, Кларитин, Цетрин и другие средства этой группы, способные снять симптомы недуга. Если у больного наблюдается тяжелое течение болезни, тогда ему может быть рекомендована гормональная терапия, в особо тяжелых и экстренных случаях назначается адреналин.

Безусловно, лечение заболевания включает в себя и профилактику, которая является важнейшим аспектом успешного избавления от недуга. Предупредить появление аллергии в дальнейшем, может, только полное исключение аллергена из рациона человека. В данном случае, если непереносимость наблюдается на семечки подсолнуха, то следует отказаться не только от их употребления, но также и от подсолнечного масла, халвы и выпечки, где может содержаться данный продукт.

Кроме того, избавиться от проявлений непереносимости данного аллергена можно, используя рецепты народной медицины. К примеру, очень хорошим эффектом обладает настой из корней малины, но вам стоит быть готовым к тому, что принимать его необходимо на протяжении длительного времени, а именно шесть месяцев.

Возьмите 50 граммов корней малины и залейте их полулитром воды и поставьте на огонь. Кипятите на протяжении 15 минут на среднем огне, затем остудите и принимайте по 2 столовых ложки три раза в день.

Смотрите также по теме:

Материал http://allergiyu.ru/na-edu/

Можно ли кормящей маме семечки?

Очень часто молодые мамы задают вопрос: «Можно ли семечки при грудном вскармливании, не навредят ли они малышу?» Кто-то говорит, что пока мама кормит ребенка грудью, стоит отказаться от различных продуктов, которые могут вызвать аллергию - к ним, кстати, также относятся и семечки. При этом некоторые утверждают, что чем раньше малыш «попробует» через материнское молоко все те же аллергены, тем лучше.

Семена подсолнечника являются типично нашей, славянской, прихотью, ведь за границей они «такого» не едят, поэтому перенять опыт западных специалистов в этом вопросе не получится. Именно поэтом многие сомневаются, стоит ли баловать себя столь любимым «деликатесом» или же отказаться? Как же быть?

Семечки: «против»

  • В принципе, семечки являются аллергенами, поэтому новорожденного необходимо избавить от этого продукта. Многие специалисты по грудному вскармливанию утверждают, что для маленького ребенка даже опасно, если мама без меры будет кушать семечки, поэтому сразу заносят их в «черный список».
  • Тем не менее, семечки все же необходимо постепенно вводить в рацион кормящей женщины, впрочем, как и любой другой новый продукт. К тому же есть версия, что семечки даже способствуют лактации.
  • В связи с тем, что каждый организм индивидуален, необходимо внимательно следить за состоянием малыша. Кто-то вообще никак не отреагирует на то, что мама немного побаловала себя этим продуктом, а для кого-то даже маленькая горстка семечек способна вызвать высыпания. Если же вдруг у вашего малыша проявится аллергия, значит, нужно будет убрать семечки до завершения грудного вскармливания.
  • В том случае, если аллергии у малыша не будет, не стоит забывать, что семечки для новорожденного слишком серьезная нагрузка - его желудок может не справиться с этими растительными семенами, отчего и происходит вздутие или метеоризм. Также семечки могут спровоцировать колики.

Семечки: «за»

  • Как уже говорилось выше, семечки, как и орехи, способны повысить лактацию. Именно поэтому многие женщины для выработки большого количества молока стараются как можно раньше ввести в рацион семена подсолнечника или орехи.
  • Многих «щелканье» просто успокаивает, поэтому женщины используют такой народный метод для поднятия настроения. Кстати, существует мнение, что именно семечки способствуют выработке в организме эндорфинов - признанных «гормонов счастья» или «гормонов радости». Именно поэтому этот продукт, ко всему прочему, благоприятно влияет на психику молодой мамы. Действительно, ну почему бы не порадовать себя лишний раз таким антидепрессантом?
  • Именно в них содержится селен и другие микроэлементы, которые очень нужны и важны, как для мамы, так и для ее малыша. Здесь содержаться пищевые волокна, которые помогают нормальной работе кишечника женщины, а жирные кислоты, входящие в состав, прекрасно снижают вредный холестерин.
  • Можно насытить организм витамином А, который оказывает благоприятное действие на зрение и кожу, витамином Е, нужным для работы сердечной мышцы, витамином Д, способствующим усвоению кальция, витаминами группы В, которые вообще оказывают много положительных воздействий на организм. Кстати, ученые утверждают, что витамина Д в семечках столько же, сколько в печени трески.
  • Это хорошее средство для профилактики атеросклероза и различных заболеваний сердца, они благотворно воздействуют при заболеваниях желчного пузыря и печени. Благодаря меди, селену, йоду, фтору, железу, фолану, магнию и цинку, которые тоже входят в состав семечек, можно не переживать о нормальной работе сердца и внешней красоте, что очень важно для женщин, ведь цинк признанный «скульптор» красоты. И еще, для примера - в 100 граммах содержится немногим более 300 мг магния - это в шесть раз больше, чем в ржаном хлебе.
  • Кроме этого, семечки улучшают аппетит и восстанавливают силы после перенесенных заболеваний, так как в ядре семечек содержится более 25% пищевого белка, 35% жира и очень много углеводов.

Появились вопросы? Ты можешь задать их на ФОРУМЕ

Добавить комментарий

Источник http://pregnant-club.ru/

Смотрите также