Главная » Симптомы аллергии » Аллергия нос не дышит что делать

Аллергия нос не дышит что делать

Плохо дышит нос, а насморка нет: как лечить?

Несмотря на маленькие размеры, нос выполняет очень важную функцию. Природа устроила так, что он отвечает за работу всего организма: именно через нос поступает необходимый кислород, здесь он очищается и обогревается. Также этот столь важный орган ответственен за предотвращение переохлаждения других органов, прежде всего мозга. Еще он выполняет барьерную функцию, защищая от проникновения бактерий, пыли, вредных примесей в воздухе. В конце концов, от него зависит чистота звучания нашего голоса.

Нос имеет общие перегородки с глазницами, мозговыми оболочками, напрямую связан с ротовой полостью и глоткой. Слизистая носовых ходов достаточно чувствительна, воспаляется при инфекционных, острых респираторных, вирусных, аллергических заболеваниях. В таких случаях она может реагировать отечностью, заложенностью носовых ходов, обильным выделением слизи.

Но иногда пациенты жалуются врачам, что плохо дышит нос, а насморка нет. Это состояние доставляет не меньший дискомфорт, чем простуда, грипп или гайморит. Кроме того, оно является опасным, ведь в первую очередь мозг не получает кислород в достаточном количестве, что приводит к быстрой усталости, заторможенности, замедленности мыслительных процессов, невозможности сосредоточиться, спать в горизонтальном положении.

Заложенный нос без насморка — почему?

Причин данного явления может быть множество. Некоторые отоларингологи считают, что это не болезнь, а просто реакция организма на неблагоприятную экологическую обстановку. Действительно, окружающая атмосфера большого мегаполиса часто настолько загрязнена выхлопными газами, пылью, производственными выбросами, что нос может не справляться с ними и выдает такую реакцию.

Что делать. Если есть точная уверенность в том, что причиной заложенности носа без насморка является неблагоприятная экология, можно попробовать принять некоторые меры для исправления ситуации. Для начала взять за правило проводить выходные дни за городом, на чистом воздухе. Это поспособствует восстановлению нормальной работы носовых ходов. Также желательно при любой возможности выезжать за пределы мегаполиса, отправляться на отдых в другую местность. От 4 до 6 месяцев такого времяпровождения способно положительно повлиять на состояние слизистой носа. Если насморк без выделений не прошел, необходима консультация отоларинголога.

Но все же большинство медиков придерживаются того мнения, что отсутствие слизи при заложенности носа свидетельствует о проблемах, которые могут касаться не только носоглотки, но и организма в целом.

Одна из основных причин — недолеченность острых респираторных заболеваний, перенесение гриппа на ногах, без должного лечения. Последствием часто становится гайморит, при котором выделений из носовых ходов может и не быть. Особенно опасна длительная заложенность, ведь она способна привести к гипоксии мозга.

Что делать. Если вы недавно перенесли острое респираторное заболевание, грипп, ларингит, фарингит и при этом не обращались за медицинской помощью, желательно все же посетить врача. И не отказываться от комплексного обследования организма, если оно будет назначено. Недуги, перечисленные выше, без должного лечения, как правило, всегда дают неприятные последствия.

Сайт http://AllergoLife.ru/ploho-dyshit-nos-a-nasmorka-net-kak-lechit/

Вопрос: Аллергия. Я почти не дышу и не сплю

Девочки, я уже не знаю, что и делать... У меня аллергия на амброзию, по ночам страшно закладывает нос - не дышит совсем, часами не могу уснуть, мучаюсь. Если засыпаю, то через какое-то время просыпаюсь от того, что во рту все пересыхает, и я начинаю задыхаться - страшно. Сегодня в итоге поспала часа 2, а надо на работу. Очень переживаю, хватает ли ребеночку воздуха? Может, купить кислород в баллонах? Или может попить все-таки таблетки - вред от них будет меньше, чем если ребенок будет задыхаться? Не знаю, что и делать... Без сна очень трудно днем, аж сердце уже побаливает...

Кстати, у аллерголога я была, прописала только аквамарис - не помогает, таблетки сказала пить только в крайней необходимости...

Девочки, всем спасибо за ответы и участие! Вчера врач сказала, что так мучиться нельзя, срок уже позволяет пить самые мягкие антигистаминные, прописала ломилан! И сегодня я первую ночь нормально спала!!! Ура!

larek

О как мне это знакомо!!!пару дней назад тоже пост писала про аллергию,спать боялась ложиться-думала приступ астматический начнется,задыхаться стала.Во всех таблетках-каплях,кроме морской воды,противопоказания.Но жить так просто не возможно!!!!Капаю нафтизин,лучше в виде спрея,лучше орошает,диазолин пью когда невмочь.колола супрастин когда ночью задыхалась.А что делать не задыхаться же.Кстати мне Г сказала моэжно кислородный коктейль попить,хуше не будет.А еще старайтесь меньше нервничать... и все будет хорошо)))Переживем мы с вами этот сложный период)))

olavladi

Спасибо!!! Обязательно переживем, и все будет хорошо!!! )))

anna

мы с братом оба аллергики, (правда он - астматик). Он сейчас сопливый ходит, а я слегка. Возможно из_за простуды, а не амброзии. Есть случаи, когда после Б, аллергия исчезала. Чет с гормональной перестройкой связано.

Даша

Когда я своей Г сказала, что нос не дышит совсем и я капаю (промываю) Аквамарисом, она посмотрела на меня как на дуру и сказала, чтобы не мучалась и капала санорин либо галазолин. Что я благополучно и делаю. Аквамарис как мертвому припарка, нифига не помогает, я все думала задохнусь как-нибудь ночью.

olavladi

вот и у меня такое же ощущение...

Даша

Я тоже аллергик сама по себе. Еще к тому же постоянно линзы ношу, как одеваю нос не дышит совершенно. У меня уже наверное хронический ринит. Соплей нет, высморкаться невозможно, просто не дышит нос и все (отек наверное). Только капли и помогают дышать. Знаю, что надо с этим что-то делать, но сейчас уже не буду. После родов схожу обязательно к врачу.

яна

Привет!Зачем ты мучаешь себя и малыша?Я тоже аллергик,сначала решила ничего не пить,но потом пипец просто,моя Г сказала пропить Кларитин.Многим назначают и ничего.На ночь капаю детский нафтизин.Кстати тут многие пишут что Диазолин можно,но там чёрным по белому написано что противапоказание это Б.А в кларитине по согласованию с врачом.Что то такое.Аквамарисы и Долфины это бред.При аллергии они точно не помогают.При ОРЗ -да.Так что лечись и не болей.

anna

Мне долфин помогал первое время, а потом наоборот стало хуже. Врач аллерголог объяснила, что содержащаяся там солодка сама по себе тоже аллерген. поэтому и хуже стало.

яна

У меня точно так же было.А всё из-за солодки

olavladi

Спасибо! сегодня попаду к врачу, пусть назовет конкретно, что мне можно

anna

Была такая же беда((( Сынок родился здоровым. Просто промывайте нос почаще солевым раствором (купите обычную морскую соль в аптеке ст л/ст воды). А утром идите на работу в маске, и ПЛИВАТЬ как смотрят окружающие. Самая большая концентрация пыльцы в воздухе с 7-11 часов. Я использовала и сосудосуживающие капли (виброцил и тизин), но не увлекайтесь. На ночь капайте обязательно (это мне аллерголог говорила).

olavladi

аквамарис - та же морская соль, ничего не помогает. надеюсь, врач сегодня пропишет капли посильнее

anna

Но отек снимает, а если будешь капать и сосудосуживающие, то как профилактика высушивания слизистой. Насчет лекарств... Я перетерпела. Побоялась пить, тем более, что у меня пик аллергии пришелся на первый триместр, когда все только начинает формироваться. Так что решай этот вопрос с опытным аллергологом и своим Г.

Александра

Зачем так мучаешься, бедная! Капай назифин, нафтизин или все, что помогает. Я такой же аллергик, мама моя тоже. Она во время беременности кетотифен пила. Я таблетки все-таки не пью, но в нос капала. Это врачам легко твердить, что капать нельзя, а сами бы попробывали без носа походить и поспать, в соплях путаться))))) ты этот период летне-осенний перетерпи без таблеток, но в нос капай, что бы дышал. Иначе сама с ума сойдешь и ребенка сведешь. А от всяких Аквамарисов и Долфинов толку, как от козла молока. Капай в нос, не бойся, ничего ребенку не будет, ты же не литрами будешь капли пить.

olavladi

Буду капать! Спасибо!!!

Материал http://www.BabyBlog.ru/community/post/living/

Почему не дышит нос

Существует немало причин, по которым нос заложен и не дышит. Нарушение дыхания через нос приводит ко многим неприятностям, таким как головная боль, нарушение сна, невозможность заниматься даже простыми физическими нагрузками. Рассмотрим варианты, почему это происходит.

Причины, по которым не дышит нос

Респираторное заболевание

При респираторных заболеваниях часто наблюдается сильный насморк, что само по себе вызывает длительную заложенность носа, который не дышит. В этом случае воспаляется слизистая оболочка носа, из-за отёка носовые ходы перекрываются, почему человеку и становится трудно дышать носом. При лечении носа эти проблемы устраняются и дыхание восстанавливается.

Если этот процесс запустить, то насморк приобретет хроническую форму. Впоследствии будет утолщаться, и разрастаться слизистая носа, а из-за этого перекроются носовые проходы.

Аллергическая реакция

В наше время люди стали часто страдать от аллергии. Чтобы понять, почему не дышит нос, необходимо провести исследование на аллергическую реакцию, так как она может быть одной из основных причин нарушения носового дыхания. Из-за аллергии нос не дышит и отекает слизистая оболочка.

При аллергической реакции воспалительный процесс в пазухах носа обычными средствами излечить невозможно.

Другие причины, по которым нос не дышит

Для начала следует установить причину, которую необходимо устранить, почему заложен нос, так как аллергия – устойчивое заболевание. На протяжении длительного времени она будет причинять человеку неудобства, если ее не лечить.

Аденоиды

Причиной нарушения нормального дыхания, когда нос не дышит, могут быть аденоиды (чаще всего у детей) . При этом заболевании из-за воспаления верхних дыхательных путей увеличиваются небные миндалины, которые потом мешают нормальному носовому дыханию.

Почему обычно это происходит в горизонтальном положении, когда человек ложится спать? К миндалинам приливает кровь, и они увеличиваются. Если болезнь прогрессирует, то и в дневное время становится трудно дышать через нос.

Травма носа

В процессе травмы носа искривляется носовая перегородка, из-за этого нарушается нормальный процесс носового дыхания. Носовая перегородка при искривлении упирается в слизистую носа и травмирует ее, отчего у человека наблюдается хронический насморк, характерный для такого случая.

Из носа постоянно наблюдаются выделения, трудно дышать. В этом случае необходимо провести хирургическое вмешательство для устранения изъяна – искривления носовой перегородки.

© Терапевт Елена Габелко

Подробней на сайте http://www.medmoon.ru/med/

Почему не дышит нос - причины и лечение

  • полипы.

Физиология

Как правило, о физиологическом течении заболевания говорят, когда нос не дышит у новорожденного малыша или беременной женщины.

В первом случае причина – недоразвитость слизистой оболочки носовой полости у младенца, во втором – гормональные изменения в организме будущей мамы.

Безусловно, если у грудничка не дышит нос, необходимо помочь малышу восстановить нормальное дыхание. Ведь в противном случае ребенок может полностью отказаться от еды, поскольку одновременно кушать и дышать через рот младенцы пока не могут. Кроме этого, из-за заложенности носа у малышей обычно нарушается сон, а это нередко приводит к беспокойству и раздражительности.

В случае с беременными женщинами также следует своевременно восстанавливать носовое дыхание: недостаток кислорода порой приводит к гипоксии (кислородному голоданию) плода, что влечет за собой торможение в развитии.

Важно понимать, что при физиологической заложенности носа сосудосуживающие препараты следует использовать лишь в крайних случаях. Причем не важно, у кого нос не дышит: у ребенка или взрослого человека. При любом варианте лучшим выходом будет промывание солевым раствором.

Инфекция

Наиболее распространенной причиной затрудненного дыхания считаются инфекционные заболевания, такие как:

  • грипп;
  • простуда;
  • корь и другие.

При первых проявлениях инфекционной болезни нередко даже насморка нет: плохо дышит нос при этом из-за сильного отека слизистой оболочки. Однако такая заложенность носа может привести к потере обоняния, поэтому следует восстановить дыхание как можно скорее.

Но также важно четко понимать, что делать: если не дышит нос по причине заражения инфекцией, можно воспользоваться специальными сосудосуживающими препаратами. Пользоваться ими можно не дольше пяти дней, поскольку более длительное применение подобных лекарств может привести к медикаментозному риниту.

Кроме этого, многие врачи рекомендуют проводить согревающие процедуры:

  • горячие ванны для рук и ног;
  • горчичники, накладываемые на область икроножных мышц;
  • крепкий чай с малиной, медом, лимоном или липовым цветом.

Аллергия

Не менее частой причиной затрудненного дыхания является аллергия: нос не дышит в этом случае из-за влияния раздражителей на слизистую оболочку. Отличить аллергический характер заболевания от инфекционного довольно просто: кроме заложенности носа появляются также и другие ярко выраженные симптомы:

  • слезотечение;
  • зуд в носу;
  • прозрачные слизистые выделения.

Подобные признаки заболевания могут проявляться как периодически, так и круглый год. Все зависит от того, на что именно возникает аллергическая реакция: на пыльцу растений, которая появляется в определенный сезон или на вещества, постоянно присутствующие в окружающей среде, к примеру, на пыль, пух или шерсть.

Назначение схемы лечения аллергической заложенности носа, конечно, лучше доверить врачу соответствующей специализации. Хотя терапия обычно основана на антигистаминных препаратах, важно не забывать, что правильное лекарство может подобрать только врач.

Кроме того, не стоит принимать одни и те же медикаменты постоянно. Ведь частое использование таблеток приводит к привыканию, поэтому прием препарата в очередной раз может не дать требуемого эффекта.

Аллергики, чаще всего, способны выявить реакцию на раздражитель по первому симптому – насморк отсутствует, а нос не дышит: нет соплей между тем лишь в самом начале. Немного позже все же появляются слизистые выделения.

Полипы

Порой на фоне воспалительных или инфекционных процессов появляются полипы – новообразования, внешне напоминающие гроздья винограда.

В этом случае, как правило, затруднено дыхание, но соплей нет: нос не дышит по причине наличия в носовых ходах специфических наростов.

Обнаружить полипы в носу, если они все же есть, способен каждый отоларинголог, поэтому на приеме опытный врач может сразу, без проведения специфических исследований, поставить диагноз и назначить соответствующее лечение.

Изначально обычно используется консервативная терапия:

  • исключение всех аллергенов и инфекционных агентов, которое могут способствовать разрастанию новообразований;
  • прием специальных медикаментов, помогающих устранить болезнетворную флору.

В случаях, когда такое лечение оказывается малоэффективным либо улучшений вовсе не наблюдается, требуется хирургическое вмешательство. Операция подразумевает полное удаление полипов из носовой полости.

Безусловно, неприятно, если постоянно нос не дышит. Порой такое состояние способно превратить жизнь в настоящее испытание. Именно поэтому стоит заранее подумать о профилактике заболеваний, связанных с дыхательной системой.

Ведь предупреждение болезни позволяет существенно снизить риск появления заложенности носа.

Статья представлена в ознакомительных целях. Назначение лечения должно производиться только врачом!

Подробней на сайте http://o-gaimorite.ru/pochemu-ne-dyshit-nos-prichiny/

Что делать, если заложен нос?

2. 6559

Насморк, заложило нос? Не ждите, когда «пройдет само», помогайте организму!

Заложенный нос создает чувство дискомфорта, мешает дышать и даже может стать причиной возникновения осложнений. Говорят, если лечить насморк, он пройдет через семь дней, а если не лечить – через неделю.

Но даже если это утверждение верно (против чего возражают врачи) , ждать неделю, когда «все пройдет само» в таком состоянии просто не представляется возможным. Что сделать, чтобы убрать неприятные «насморочные» ощущения? Как бороться с заложенностью носа?

Отчего закладывает нос?

«Заложенность носа сама по себе не болезнь, а признак многих заболеваний, например, простудного или аллергического насморка. Как правило, все эти заболевания имеют одинаковые симптомы: отек, зуди неприятные ощущения в носу, слезотечение, многократное чиханье, головная боль», - рассказывает врач-отолариноголог Тина Вознесенская.

Причиной заложенного носа может стать:

  • простудные заболевания
  • опухоли носовой полости и носоглотки

Чаще всего заложенность носа возникает из-за простудных заболеваний, которые провоцируют возникновение насморка.

«На слизистой носа постоянно живут бактерии. От переохлаждения они становятся агрессивными и вызывают воспаление слизистой», - говорит отоларинголог Юрий Андрейчин.

Насморк при простуде

Откуда берется насморк? Как лечиться от насморка при простудно-вирусных заболеваниях?

Насморк - это воспаление слизистой оболочки носа, сопровождающееся выделением большого количества слизи. При этом возникает отек тканей носа, сужаются проходы, появляется застойные явления в носу. Слизь «перекрывает» нос и не дает нам возможности дышать носом.

Это как минимум неприятно. А если ничего не предпринимать, может стать причиной осложнений. Легкая простуда может «перейти» в гайморит, фронтит, этмоидит, тонзиллит, отит.

Лечение нарушенного носового дыхания

В настоящее время накоплен богатый опыт в сфере лечения такого состояния, как нарушение носового дыхания, и устранения симптомов. Разработаны и успешно используются многие эффективные методы восстановления нормального носового дыхания.

  • При вазомоторном рините чаще всего применяется амбулаторное лечение, заключающееся в каутеризации (прижигание) носовых раковин, путем лазерного, аргоно-плазменного или радиоволнового воздействия.
  • При искривлении перегородки носа показано оперативное вмешательство с удалением искривленных фрагментов кости и хряща.
  • При сочетании искривления перегородки носа и вазомоторного ринита и показано сочетанное вмешательство на перегородке носа и на носовых раковинах (проводится в условиях стационара) .
  • При полипозе показана эндоскопическая полипоэтмоидотомия носа.

В каждом отдельном случае учитывается ряд нюансов, которые и определяют оптимальную терапию для каждого пациента.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Подробней на сайте http://www.likar.info/kashel-bronhit-orz/article-58700-chto-delat-esli-zalozhen-nos/

Что делать, если заложен нос? Возвращаем свободу дыхания | Fitvid

Что делать, если заложен нос? Возвращаем свободу дыхания

31 мая 2012 Опубликовал(а) : admin

Дыхание – это процесс, жизненно важный не только для людей и животных, но также для растений и многих микроорганизмов. Всему живому на нашей планете нужно дышать, чтобы жить. Если дышать нечем или дышать трудно, возникает как минимум дискомфорт, ведь потребность в дыхании является одной из основных физиологических потребностей человека.

Кому-то просто дискомфортно, а для кого-то заложенность носа превращается в настоящее мучение. Что делать, если заложен нос и нечем дышать? Можно закапать в нос аптечное средство, которое быстро снимет отек.

Но такие средства не решают проблему, а лишь устраняют симптомы. К тому же бывают ситуации, когда под рукой нет капель для носа. Поговорим о различных способах быстрого избавления от заложенности носа без лекарств.

Заложенность носа: причины

Почему закладывает нос? Заложенность носа возникает по причине воспаления слизистой оболочки. Из-за воспаления ткани отекают, проходы сужаются, возникает трудность дыхания.

Отечные ткани блокируют и нормальное прохождение жидкости – это может быть опасно для детей. Поэтому если у маленького ребенка заложен нос, нужно постараться уменьшить отек. Для взрослых заложенность носа не опасна, но очень не приятна.

Причиной воспаления может быть простуда, вирусная инфекция или аллергия. Если заложенность носа сопровождается очень высокой температурой и чрезвычайно плохим самочувствием, необходимо обратиться к врачу. Если же болезнь уже проходит или заложенность носа возникла из-за легкого насморка, а также по причине аллергии, можно помочь себе самостоятельно.

Заложен нос: что делать, чтобы быстро выздороветь?

Известно, что аптечные средства для носа (нафтизин и т.п.) лишь снимают симптомы. А нам нужно не только продышаться, но и сделать так, чтобы воспаление слизистой носа прошло как можно быстрее. Все четыре рекомендации, данные ниже, подходят и для детей, в том числе маленьких, а также для беременных женщин.

1. Промывание носа соленой водой. Лучшее средство для быстрого снятия воспаления – промывание носа.

Чем сильнее и чаше закладывает нос, тем чаще нужно промывать его – пусть даже несколько раз в день.

Когда нос заложен, лучше всего промывать его подсоленной водой. Для этого нужно взять примерно треть чайной ложки соли на 250 мл теплой воды. Растворить соль в воде и промыть этим раствором нос.

О способах промывания и всех нюансах, касающихся данной процедуры, мы писали в статье «Промывание носа в домашних условиях».

Можно просто часто закапывать нос этой соленой водой, залив ее в пустой флакончик от капель для носа. Обильно закапав соленую воду в нос, нужно тут же высморкаться. Повторить несколько раз подряд.

Так можно делать много раз в течение дня.

2. Влажный воздух. Если вам приходится много времени проводить в помещении с сухим воздухом, от заложенности носа вы можете избавляться неделю и больше.

Если есть возможность, купите хотя бы небольшой увлажнитель воздуха – например, недорогой ультразвуковой.

Вообще, безусловная польза ультразвуковых и паровых увлажнителей вызывает сомнения у специалистов, но это касается ежедневного использования данных аппаратов. Если включать увлажнитель лишь на время насморка с заложенностью носа, то он принесет только пользу.

Если человек находится в помещении с хорошо увлажненным воздухом, насморк проходит быстрее. Да и дышится легче, даже если заложен нос.

3. Большое количество жидкости. Вода – вот главное спасение от заложенности носа!

Ею мы промываем нос, ею же увлажняем помещение и с ее же помощью поддерживаем водный баланс в организме, то есть употребляем много воды внутрь.

Мембрана синуса должна быть хорошо увлажненной. Когда заложен нос, нужно пить большое количество воды, лучше минеральной.

4. Острое, соленое, пряное. Такие продукты являются естественным противовоспалительным средством.

Когда заложен нос, ешьте соленые и маринованные огурцы, блюда с чесноком, сырой лук, квашеную капусту, мясо с перцем и т.п.

Как избавиться от заложенности носа в домашних условиях?

Если под рукой нет капель для носа, можно попытаться экстренно уменьшить заложенность носа в домашних условиях. Внимание! Это рекомендации для взрослых!

1. В первую очередь попробуйте промыть нос подсоленной водой – это может быстро снизить заложенность. Дышать станет легче.

2. Старайтесь меньше сморкаться. Каждое сморкание раздражает нос, от этого отек только увеличивается.

3. Что делать, если заложен нос, но чувствуете вы себя неплохо? Займитесь фитнесом: организму потребуется больше кислорода – и нос, образно говоря, пойдет на уступки. Обычно во время и после занятий дышится полегче.

Делайте любые упражнения – лишь бы участилось дыхание.

Эффективным при заложенности носа считается упражнение «бег по лестнице». Да, по обычной лестнице со ступеньками. Бегом поднимайтесь на один пролет и так же бегом спускайтесь.

Повторяйте столько раз, пока не устанете. Постоянное изменение давления в теле из-за бега то вверх, то вниз может благоприятно сказаться на самочувствии вашего носа – отек может спасть.

4. Если дома есть какая-нибудь мазь с эфирным маслом эвкалипта или само эфирное масло, нанесите немного средства на носовой платочек и постоянно нюхайте его, вдыхая пары эвкалипта. Они способны быстро снимать отеки в дыхательных путях.

Для этой же цели можно использовать бальзам «Звездочка» и его аналоги: наносим на платочек и постоянно нюхаем.

5. Можно подышать горячим паром. Вскипятите воду, налейте в миску, поставьте миску на стол и сядьте рядом. Вдыхайте пар, пока не надоест.

Можно повторить несколько раз за день.

Пар хорошо увлажнит полость носа, пазухи. Нагрев позволит уменьшить воспаление, и вскорости должно будет наступить улучшение. Чтобы процедура имела более выраженный лечебный эффект, в кипяток можно добавить немного меда или ромашковый сбор.

6. Если нос не дышит и вы устали терпеть, налейте себе горячий чай (желательно с медом и лимоном) и очень медленно потягивайте его. Поднося чашку к губам, обязательно втягивайте пар и носом.

Вы хорошо разогреетесь всем телом - обычно прямо во время чаепития отек слизистой носа уменьшается. Вместо чая можно медленно попить очень горячий бульон.

7. Что делать, если заложен нос, ничего не помогает, а вы не можете больше терпеть? Пойдите в душ. Встаньте под душем и стойте как можно дольше. Вы хорошо увлажнитесь – это облегчит дыхание.

Можно попробовать увеличить температуру душа – тогда вы еще и согреетесь, а это будет способствовать уменьшению отека. Но если вам очень плохо из-за того, что нос заложен, лучше принимайте слегка прохладный душ.

8. Хрен тоже может помочь. Если дома есть закуска с хреном в баночках – поешьте ее. Если есть свежий хрен, можете перекрутить его на мясорубке и вдыхать.

Но будьте готовы к слезам – хрен гораздо более грозен, чем лук.

9. Если нос заложен, применяют и столовый уксус. Его нужно вскипятить и, наклонившись над чашей с ним, вдыхать. Если решите использовать уксус, проявляйте максимальную осторожность!

Не наклоняйтесь низко к кипящему уксусу!

10. Если нос заложен только с одной стороны, лягте на другой бок и полежите какое-то время. То есть, например, если нос заложен с правой стороны, полежите на левом боку. Часто это помогает продышаться.

11. Если умеете делать стойку на руках и стоять на голове – сделайте это. Говорят, что это очень эффективно, если нос не дышит.

12. Возьмите немного ваты, стеклянную банку и спички. Перейдите в ванную или лучше даже на балкон. Подожгите вату, бросьте ее, горящую, в банку и вдыхайте идущий из банки дымок. Однако недолго!

Достаточно просто ощутить, как дымок щекочет слизистую носа. Такое «щекотание» может способствовать уменьшению отека.

13. Оригинальный способ: если нос заложен и ничего не помогает, можно сесть в машину и покататься с открытым окном на хорошей скорости. Говорят, это очень эффективно для возвращения свободного дыхания.

Читайте ещё:

Ссылка на источник http://fitvid.ru/2012/05/chto-delat-esli-zalozhen-nos/

Заложен нос, насморк. Что делать?

Страницы: 2

Самое важное:

Если нос заложен недолго, то, скорее всего, лечить его не надо. Достаточно снять симптомы. Если проблемы с дыханием через нос уже пару недель, то имеет смысл показаться врачу.

Дыхание носом важно для поддержания здоровья. Следите за своими верхними дыхательными путями.

Нередко случается так, что дышать носом становится невозможным. Встает вопрос, как лечить такое состояние. Хочу Вас расстроить.

Ответить на этот ворпос в таком виде невозможно. Насморк и заложенность нома - сиптомы. Они могут возникать в результате самых разных заболеваний.

Перечислю некоторые из них: вирусные инфекции, простуда, аллергия, различные хронические болезни, в том числе гайморит.

Познакомьтесь с одним из способов профилактики насморка.

Отчего закладывает нос?

Борьба с заложенным носом состоит из двух частей. Во-первых, это - снятие самого симптома, проявляющегося в том, что невозможно дышать через носовые каналы, нос забит слизью. Во-вторых, это - лечение болезни, вызвавшей насморк.

Некоторые болезни, названные ранее, вообще не нуждаются в лечении. Врачи говорят, что леченая ОРВИ проходит за неделю, а не леченая - за семь дней. В этом случае лучшим лечением является отдых и хороший сон.

А вот спать, как раз, с заложенным носом тяжело, а иногда (если у Вас сердечно-сосудистые заболевания) просто опасно. Так что надо снять симптомы.

В слизистой оболочке органов дыхания расширяются капилляры. Слизистая оболочка опухает и начинает выделять слизь. Распухшая внутренняя поверхность носа перекрывает дыхательные каналы, а слизь их забивает.

Воздух перестает проходить.

Причиной набухания внутри носа могут быть аллергические реакции, действие токсинов вирусов или воспаление этой оболочки. Нос может не дышать вследствие искривления каналов в носу. Искривление каналов и перегородок лечится только хирургически.

Лечение насморка

Самым надежным способом ликвидации насморка является устранение его причины, лечение заболевания, его вызвавшего. Но не все эти заболевания поддаются лечению, чаще они проходят сами.

Хотя врачи со мной не согласятся, но советую прежде, чем идти к врачу, подождать несколько дней, снимая симптомы. Если заболевание не прошло, то надо обратиться к медикам.

Мой терапевт не смог назвать мне ни одного заболевания, которое сопровождается насморком и требует (во избежание тяжелых последствий для здоровья) немедленного лечения. Так что немного подождать после того, как появился насморк, перед походом к врачу вполне безопасно. Но если симптомы не прошли неделю, без врача уже не обойтись.

В любом случае лечение займет некоторое время. На это время мы хотим нормально спать, есть и дышать. Так что придется прибегнуть к симптоматическому лечению.

Кстати, ни одно заболевание, связанное с забитым носом, не лечится известными народными средствами, такими, как прогрев и ингаляции в домашних условиях. Нагрев применяется при лечении, например, гайморита, но делается это в сочетании с другими важными процедурами, без которых он бесполезен.

Прогревания могут усугубить ситуацию, так как приводят к расширению сосудов. Также ухудшает проходимость верхних дыхательных путей прилив крови, когда мы опускаем голову на уровень остального тела или ниже. Если Вы можете, то лучше спать при насморке полусидя.

Снять симптомы можно принудительно сузив сосуды слизистой оболочки. Сделать это проще всего с помощью сосудосужающих препаратов местного действия таких, как нафтизин или галазолин. Но их применение связано с определенными сложностями и опасностями.

Прочтите по ссылке о применении нафтизина, галазолина и их аналогов.

Мне от насморка помогает фенистил - гель. Мажу им нос снаружи. Фенистил проникает через кожу и сужает сосуды.

Я рекомендую наблюдать за своим состоянием и начинать это делать, пока Вы еще здоровы. Так я знаю, что простудой вообще не болею, а вирусные инфекции у меня длятся четыре дня. Кроме этого я - аллергик. Аллергия проявляется у меня в конце весны - начале лета.

В это время я употребляю антигистаминные препараты. Так что аллергия не может быть причиной моего насморка. Если у меня заложен нос, то сначала я вспоминаю, не забыл ли я проглотить таблетку от аллергии.

Дальше переходу к симптоматическому лечению, то есть снятию симптомов. Если неприятные ощущения в носу не проходят в течение 4-х дней (ОРВИ за это время должно пройти само) , то обращаюсь к врачу.

Насморк нужно лечить. Для здоровья и долголетия человек должен дышать носом. Если это невозможно, Вы подвергаете свое здоровье опасности и сокращаете свою жизнь.

Готовится статья о важности правильного дыхания для здоровья и долголетия. Подпишитесь на новости, чтобы быть в курсе.

Читать далее http://hw4.ru/

Смотрите также