Главная » Тест на аллергию » Врач по аллергии

Врач по аллергии

Краткое руководство по аллергии

Как уже говорилось, аллергию следует подозревать в качестве возможной причины даже в случае заболеваний, обычно с нею не связываемых. Если природа болезни аллергическая, уместно не лечить симптомы потенциально опасными лекарствами и инъекциями для десенсибилизации, а определить и устранить аллерген из питания или окружающей ребенка среды.

Не устану повторять: у родителей это получится лучше, чем у врачей. Они лучше знают ребенка и постоянно за ним наблюдают.

Если вы подозреваете, что болезнь ребенка аллергической природы, предпримите следующие шаги.

1. Детально изучите окружающую ребенка среду, уделяя особое внимание потенциальным аллергенам. При симптомах сезонного характера, особенно возникающих в пору цветения растений, первым подозреваемым веществом, конечно, будет пыльца.

2. Если в окружающей среде аллерген обнаружить не удалось, начинайте его искать среди пищевых продуктов (методом исключения) : убирайте из рациона по одному наиболее вероятные продукты-аллергены (они указаны в этой главе) и наблюдайте, не исчезнут ли симптомы дней через десять. Если исчезнут, верните продукты по одному.

Если возвращение продукта возобновит симптомы, значит, обнаружен один из аллергенов. Реакция должна проявиться в течение двух дней. Необходимо продолжать процесс поиска, пока не будут выявлены все аллергены.

Их и надо избегать в дальнейшем.

3. Если аллерген определить не удается, посоветуйтесь с аллергологом из Лиги действия за экологию человека; он может подсказать более сложные способы обнаружения (адрес указан в 8-й главе) . И только в том случае, если и это не принесет результата, советую обратиться к рядовому аллергологу, но при этом помнить об опасности кожных проб, десенсибилизирующих уколов и лекарственных препаратов.

4. Если аллергия приведет к угрожающему жизни состоянию, например, хронической астме, в случае тяжелых приступов воспользуйтесь помощью компетентного врача. Это не заменит ваших усилий по обнаружению аллергенов, но необходимо во избежание опасной для жизни ситуации. Как только у ребенка начнется тяжелый приступ астмы с удушьем, без промедления везите его к врачу или в приемный покой ближайшей больницы, где ему введут адреналин.

Примечания:

1

Кумуляция — накопление в организме и суммирование действия некоторых лекарственных веществ и ядов, приводящее иногда к серьезным осложнениям. (Прим. ред.)

19

Десенсибилизация — уменьшение или исчезновение повышенной чувствительности (сенсибилизации) организма к повторному введению чужеродного для него вещества. (Прим. ред.)

Материал с сайта http://www.uhlib.ru/medicina/kak_vyrastit_rebenka_zdorovym_vopreki_vracham/

Аллергия у детей

Аллергия у детей является распространенной проблемой. Чаще всего реакция возникает на цитрусовые фрукты, курицу, шоколад и т. д. Иногда у ребенка возникает реакция на какой-то определенный продукт, который не относится к этому «опасному» списку. Давайте расспросим об этом подробнее врача педиатра Коваль Анастасию.

Вопрос: Действительно ли у грудных детей часто появляется пищевая аллергическая реакция и может ли она с возрастом пройти?

Ответ врача: У детей до трех лет пищевая аллергия является наиболее частой аллергической реакцией. С возрастом возможно как полное исчезновение симптомов, так и переход в другие формы аллергии (аллергический ринит, бронхиальная астма) . Спрогнозировать возможный исход можно на основании повышения Ig E, тяжести заболевания, наличия аллергических реакций у родственников.

Вопрос: Как обычно она проявляется? Какие у неё симптомы? Что могут заметить родители?

Ответ врача: Пищевая аллергия проявляется в первую очередь кожными симптомами. К ним можно отнести: сыпь, покраснение и сухость кожи, зуд. В тяжелых случаях может возникнуть крапивница- большие неровные пятна, возвышающиеся над уровнем кожи.

При длительном течение возможно появление расчесов, корок, эрозий и мокнутия. Нередко пищевая аллергия сопровождается нарушением функции желудочно-кишечного тракта (запоры или поносы) и нервной системы( беспокойство, раздражительность, капризность) .

Вопрос: Может ли такая реакция возникнуть на детскую смесь?

Ответ врача: Да. Наиболее частым аллергеном у грудных детей является белок коровьего молока. Большинство современных смесей используют его как основу.

При аллергии на смесь, в зависимости от степени тяжести следует использовать или смеси на основе соевого белка , козьего молока при невыраженных проявлениях, либо гипоаллергенные и гидролизные смеси в тяжелых случаях. При любом варианте вопрос о выборе смеси следует обсудить с вашим лечащим врачом.

Вопрос: К каким врачам следует обратиться в таком случае?

Ответ врача: Первым врачом к которому следует обратиться-это ваш участковый педиатр. Обычно этого бывает вполне достаточно. При необходимости он направит к специалистам.

Вопрос: Возможны ли анализы на аллергию у детей? В каком возрасте их проводят?

Ответ врача: Да, при аллергических проявлениях проводят ряд анализов. К ним относятся общий анализ крови, определение общего Ig E, и специфических Ig E у детей до двух лет, проведение кожных проб в более старшем возрасте. Определение чувствительности к аллергенам у детей с 2 до 11 лет рекомендуется проводить раз в 1-3 года.

Вопрос: Как лечить аллергию у ребенка?

Ответ врача: Основой правильного лечения является устранение контакта с аллергеном. При пищевой аллергии-это гипоаллергенная диета.

При атопическом дерматите показано применение местных препаратов: топических гормональных мазей и других мазей с выраженным противовосполительным эффектом. При присоединении инфекции-добавляют антибактериальные и противогрибковые препараты. Также назначаются антигистаминные препараты ( при сочетании с другими видами аллергии) , ферментны, про — пребиотики, сорбенты при необходимости.

Вопрос: Какое необходимо питание при аллергии?

Ответ врача: При пищевой аллергии назначается строгая эллиминационная диета с исключением обязательных аллергенов (см.ниже) на 6-8 мес, с последующим постепенным расширением рациона. Обязательно ведение пищевого дневника, в который заносятся все съеденные за день продукты, при возникновении высыпаний будет легко установить что вызвало аллергию.

Вопрос: Часто ли возникает аллергия у ребенка после года?

Ответ врача: Аллергия может проявиться в любом возрасте. Но для детей до года пищевая аллергия является основной формой, у детей постарше более распространены такие формы как бронхиальная астма, поллиноз, риниты и конъюктивиты.

Вопрос: Какие можно назвать продукты вызывающие аллергию у детей?

Ответ врача: Молоко ,яица, шоколад, орехи ,рыба, пшеница, кукуруза, красные (оранжевые) овощи и фрукты.

Вопрос: Как организуется прикорм детей с аллергией?

Ответ врача: Лучшим питанием для детей с аллергической патологией является грудное молоко, вскармливание стараются сохранить как можно дольше. Прикормы начинают вводить не раньше 6 месяцев.

В первый прикорм вводят безмолочные каши, лучше промышленного производства-низкоаллергенные-рисовая, гречневая. Не применять манную и овсяную. Каши готовят на воде или специальной смеси (соевой,гидролизате) , добавляют растительное масло. Во второй прикорм вводят овощное пюре:

  • кабачки, патиссоны, цветную и белокочанную капусту, картофель. Вначале дают пюре из одного вида овощей,затем состав расширяют 1 раз в 3-4 дня.
  • фрукты : яблоки зеленой и белой окраски, груши, белую смородину.

В третий прикорм вводят второе овощное или овоще-крупяные блюда. Кабачки с кашей,тыква с гречей. При приготовлении пюре и каш из натуральных продуктов их предварительно вымачивают в течение нескольких часов.

Мясо дважды вываривают. Если ребенок переносит с 12 мес можно попробовать ввести молочные продукты, с 1-1, 5 лет яйцо и с 3 лет орехи и рыбу.

На вопросы отвечала Коваль Анастасия Андреевна, закончила Кировскую Государственную Медицинскую Академию, участковый врач-педиатр в поликлинике № 135 г. Москвы.

Автор: Нина Румянцева Перепечатка без активной ссылки запрещена!

Рекомендуем к посещению

Ссылка на источник http://www.pervenez.ru/

К какому врачу обратиться при аллергии?

Дей более года назад Luchia более года назад

При аллергии, правильнее всего, будет обратиться к врачу-аллергологу-иммунологу. Но, как известно, врачи данной узкой специализации, есть не везде. При отсутствии аллерголога, можно обратиться к участковому терапевту, и возможно проконсультироваться у дерматолога.

Можно так же, съездить в более крупный медицинский центр(возможно платный) , где аллерголог имеется.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшимкомментировать Юлия Александровна 89 более года назад

К хорошему дерматологу,он посоветует что пить или чем мазать появившуюся аллергию на теле. Так же можно обратиться к терапевту для получения направления к аллергологу. При аллергии не следует начинать лечение самим,так как может привести к плохому последствию.

комментироватьkorund7 более года назад

Однозначно - найти хорошего аллерголога. Сделают пробы на различные аллергены (к сожалению, это часто не бесплатно, но, уж поверьте, необходимо) - маленькие царапины на руках сделают и покапают на каждую аллергеном (они разные есть - пыльцевые, пищевые и так далее) , чтобы выявить вашу предрасположенность к тем или иным аллергенам (и степень их воздействия) , ну а потом назначат лечение. Готовьтесь к тому, что не всегда лечение такое гарантирует успех.

комментировать K s u s h a более года назад

У меня когда была вот аллергия,я в первую очередь обратилась к терапевту,конечно она назначила лечение,и точное.

Но на самом деле аллергию лечит врач аллерголог,но если в вашей области или городе нет данного врача-обращайтесь к терапевту,и только умный врач назначит вам точное лечение от аллергии.

Суть главного -не запустить состоянии аллергии,или иначе будет плохо поддаваться лечению.

Здоровья ВАМ!

Радуга-Весна более года назад

Аллергическими реакциями организма занимается врач, которого зовут АЛЛЕРГОЛОГ. Еще можно обратится к иммунологу. Еще сейчас очень часто встречаются врачи терапевты гомеопаты, они тоже могут помочь.

Главное в этом деле сдать анализы, чтобы определить, на что у вас аллергия.

комментировать Татьяна 1985 более года назад

Здравствуйте! Лечением аллергии занимается аллерголог. Возможно еще первичное обращение к терапевту для получения направления к аллергологу.

У нас в обычной государственной поликлинике так.

комментировать

К аллергологу. Но также нужно сходить и гастроэнтерологу. Аллергия и кишечник очень тесно связаны.

комментировать

При проявлении аллергии необходимо обратиться к аллергологу

комментироватькудрявцев владимир семенович более года назад

Тут двух мнений быть не может. При заболевании этой очень сложной и странной болезнью конечно же надо обращаться к аллергологу.

Но при этом может возникнуть масса вопросов с которыми аллерголог может сам не справится и обязательно надо будет сдавать ряд анализов и посещать несколько очень узких специалистов что бы выявить причины Вашего заболевания. Как правило это относится к сезонным аллергикам, а есть сложные виды аллергии тут надо набраться терпения.

комментировать

Материал с сайта http://www.bolshoyvopros.ru/questions/

Как избавиться от аллергии без лекарств и врачей.

Пожалуйста, не считайте этот рассказ чем-то необычным, так как сделать это под силу любому человеку, который приложит некоторое количество усилий.

На этой страничке я решил изложить историю того как я избавился от весенней аллергии, которая мучила меня с самого раннего детства. Что касается моих интересов и профессиональной стороны моей деятельности - это вы можете посмотреть на моей домашней страничке в интернете по адресу www.ryabikin.com.

Здесь я буду описывать только события, относящиеся непосредственно к "проблеме весенней аллергии". Прошу заранее прощения за "непричесанный" стиль и неоконченный рассказ - я пишу эту страничку самостоятельно, в свободное время и тогда, когда я об этом вспоминаю. Несколько попыток заинтересовать моим рассказом специалистов по этой проблеме ни к чему не привели (причины описаны в тексте) , но я все-таки хотел бы рассказать об этом тем, кто захочет избавиться от аллергии самостоятельно.

Начало

Насколько я себя помню, с самого раннего детства в самые весенние месяцы (конец апреля, весь май и половина июня) у меня проявлялось странное, ничем не спровоцированное воспаление глаз и носа. Моя мама говорила, что они заметили как это воспаление появляется в одно и то же время года с первых лет моей жизни.

Врачи поставили диагноз, назвав это ничего не объясняющим словом "конъюнктивит". Прописав какие-то бесполезные лекарства, эту проблему попросту отказались обсуждать.

Надо сказать, что для меня сейчас слово "врач" и "медицина" теперь является скорее чем-то юмористическим, чем серьезным. Конечно, это скорее относится к той косности, с которой некоторые представители этой профессии относятся к тому миру, в котором они живут и к тем знаниям, которые в них вложили в ВУЗах.

Хотя, надо отдать должное, что я уважаю хороших врачей, которые всей своей душой стремятся помочь людям, на самом деле таких врачей не очень много. Я сам пользуюсь услугами хирургов, дантистов, и некоторых других специалистов, связанных с чисто физическим воздействием на человеческое тело.

Остальных врачей я просто игнорирую, так как ничего толкового они ни посоветовать, ни помочь мне чем-то не способны. Такое отношение к врачам вырабатывалось постепенно в течение жизни ничем дальше, тем больше я в этом убеждаюсь.

Я заранее приношу извинения, что часто буду выражать в этом тексте сарказм по поводу "официальной медицины", но этому есть веские основания. Если вам это не нравится, или вас это оскорбляет, то можете просто дальше не читать.

Шло время, проблема периодического весеннего воспаления глаз и носа стала для меня более значимой, так как в эти месяцы (апрель-май-июнь) , я чувствовал себя очень плохо и не мог ни наслаждаться весной, ни принимать обычное для всех детей участие в школьной жизни. Единственным избавлением от этой напасти для меня стали таблетки димедрола, которые мне приходилось принимать по 1-2 штуке каждый день в этой период. Как только я переставал принимать таблетки, постоянное раздражение в носу вызывало беспрестанное чихание, глаза чесались до невозможности и приходилось тут же принимать очередную порцию таблеток.

Сейчас я уже могу сказать о причине, по которой я был одарен этой "болезнью" (в кавычках, потому что болезнью это в общем-то и не является...) . Когда я спросил свою маму что она об этом думает, ответила, что при моем рождении в роддоме ей вкололи какой-то препарат для ускорения родов и она считает, что виной всему он, так как ни один из моих братьев такими проблемами не страдал. К сожалению, догадки моей матери оказались полностью верны... (Это только один из множества примеров того, как наша "медицина" попросту уродует людей начиная еще с рождения) .

Во время учебы в школе, я обратился в местную поликлинику к аллергологу и прошел обследование. С многозначительным видом на мне опробовали различные препараты и дали список "аллергенов", на которые у меня проявлялась сильнейшая воспалительная реакция.

Далее, мне предложили пройти курс "лечения", который заключался в том, что мне вкалывали порции этих "аллергенов" и по чьей-то "умной" теории это должно было привести, по аналогии с оспой, к тому, что организм выработает сопротивление этим веществам. Надо сказать, что продолжал я этот "курс лечения" около пяти (!) лет, пока не бросил в виду полной безрезультатности. Мое последующее открытие причин аллергии показало, что результатов у такого лечения попросту не могло и быть! (Наверное, кто-то и докторскую диссертацию защитил на эту тему и денег заработал :)

Я уже практически смирился с тем, что мне придется жить в таком ключе всю оставшуюся жизнь и просто запасался к весне таблетками димедрола (в то время они были только по рецептам врача) ... Другие таблетки не помогали, а постоянный прием димедрола приводил к тому, что на лекциях в институте я частенько просыпался от того, что у меня во сне из руки вываливалась авторучка и я понимал, что незаметно для себя засыпал над конспектом :) .

Так и продолжалось примерно до 27 лет.

В этом возрасте, по совершенно другим причинам я столкнулся с необходимостью разобраться с работой своего организма более плотно. Я проходил обучение по диагностике энергетической составляющей организма человека и способам ее корректировки.

Подход к обучению сильно отличался от того, что я читал в книгах и слышал в разных передачах по телевидению. Система обучения была построена так, что работа с энергетикой была как бы продолжением упражнений с физическим телом.

В результате несложным приемам работы обучался практически любой человек, который хотел это сделать. Но цель моей статьи не состоит в описании или рекламе методов работы с энергетикой, так как это отдельная и широкая тема. Описываю я это только для того, чтобы объяснить как я увидел причину возникновения аллергии.

Почему дипломированные врачи десятилетиями бьются с этой проблемой и все равно не могут предложить ее кардинального решения? В рекламе я вижу только множество новых (и старых) лекарств, которые требуют регулярного приема и вызывают различные побочные явления; а также новые "революционные" способы ее возможного излечения.

Проблема в том, что ПРИЧИНА аллергии лежит не в физической сфере, в которой официальная медицина разобралась досконально, а в энергетической. И тут мы сталкиваемся как с полным отрицанием этой составляющей человеческого организма со стороны официальной медицины, так и с таким же полным отсутствием непосредственной работы с ней...

Механизм проявления аллергической реакции очень прост. Возможно, мои объяснения будут отличаться от официальных текстов, так моя цель не бороться с ней, а рассказать о совершенно другой точке зрения, которая может помочь многим людям улучшить свою жизнь. Я собираюсь описать здесь наиболее простые, но эффективные способы избавления от аллергических реакций.

Механизм возникновения аллергических реакций основан на естественной функции нашего организма к самонормализации. Я бы рекомендовал задать себе не вопрос "На что у меня аллергия", а "Почему мой организм так реагирует на те же факторы, которые у всех других людей не вызывают ничего?". Таким образом, мы делаем акцент не на внешней среде, которую изменить невозможно (разве что переехать на другую планету :) , а на той реальной единственной причине, которая "виновата" - вашем собственном организме.

На самом деле, причина, конечно, не в строении вашего организма, а в том деструктивном влиянии, которое привносит в него окружающий социальный мир и ваш образ жизни.

Организм человека построен достаточно хорошо и умеет справляться самостоятельно с большинством жизненных проблем. Я бы даже высказал такую "крамольную" мысль, что аллергические реакции как раз и являются естественными попытками организма спасти себя, привести себя в нормальное состояние.

Существуют разные официальные и полуофициальные версии возникновения аллергии. Кто-то называет ее причиной зашлаковку организма, кто-то наследственное заболевание, еще кто-то грешит на то, что это просто "свойство" мельчайших частиц пыли и пыльцы - её вызывать.

Официальная медицина делает еще проще - они НИКАК не объясняют ее причину, иногда ссылаясь при этом на генную теорию. В этом вы сами можете убедиться простым поиском в интернете.

Например, набрав в поисковике фразу "причины аллергии", я получил такой набор:

  • Россия: тараканы - причинааллергии
  • Татуировки могут стать причинойаллергии
  • БУКЕТ КАК ПРИЧИНААЛЛЕРГИИ
  • причиной этих аллергий был обычный белый картофель
  • В числе возможных причиналлергии врачи называют плохую экологию, употребление антибиотиков, стрессы, плохое питание
  • Состав воздуха - причинааллергии у малышей
  • Среди причиналлергии у детей много чего называется - и неправильное питание, и курение и алкоголь, и антибиотики. По моему опыту, причинойаллергии практически всегда является сикотический миазм.

Даже есть такое мнение от "столпа" современной науки:

  • Об открытии глубокого дыхания, как главной причиныаллергии

Глядя на этот список можно заметить, что практически все ученые ищут причину аллергии как что-то внешнее, видимо затем, чтобы попытаться оградить человека от вредного воздействия или разработать этакое противоядие (я правда не представляю как они собираются разрабатывать отдельное противоядие на каждый конкретный случай :) .

Вот, пожалуйста, приведу определения понятий, взятые мной с одного из сайтов (чтобы вам меньше искать) :

Аллергия - это повышенная чувствительность к различным веществам - аллергенам, проявляющаяся симптомами аллергического заболевания. Наиболее часто встречающиеся проявления аллергии - это респираторная аллергия или аллергия дыхательных путей, аллергические дерматозы, аллергическая энтеропатия и анафилактический шок.

До 25% населения некоторых индустриальных районов страдает каким-либо аллергическим заболеванием. Число случаев аллергии и ее тяжести неуклонно растет во всем мире.

Аллерген - вещество, способное вызывать сенсибилизацию - особое состояние иммунной системы организма, характерное для людей, страдающих аллергическими заболеваниями. Природа аллергии - иммунологическая, и кроется в нарушении регуляции иммунного ответа.

Каждый отдельный аллерген может стать причиной целого ряда симптомов. Например, аллерген пыльцы березы у больного поллинозом может стать причиной не только риноконъюнктивита, но спровоцировать бронхоспазм и вызвать крапивницу.

Большинство же "аллергиков" реагирует на целый спектр аллергенов, например, на пыльцевые, бытовые и эпидермальные аллергены одновременно.Респираторная аллергия, как правило, вызвана очень мелкими аллергенами, присутствующими в воздухе - аэроаллергенами (пыльца растений, частицы шерсти и перхоти животных, споры плесневых грибов, фрагменты клещей домашней пыли и тараканов) . При контакте аэроаллергенов со слизистой оболочкой дыхательных путей они вызывают чихание, зуд в носу, водянистые выделения из носа, кашель, хрипы в легких и удушье.

Сенная лихорадка (поллиноз) , круглогодичный аллергический ринит и бронхиальная астма - основные проявления респираторной аллергии. Аэроаллергены могут вызвать аллергический конъюнктивит, сопровождающийся зудом глаз и слезотечением.

Симптомы со стороны дыхательных путей могут быть обусловлены не только аэроаллергенами, но и т.н. "инфекционной аллергией". Следует особенно выделить повышенную реактивность на непатогенные или условно-патогенные микробы (Нейсерия перфлава, флава, субфлава) , которая может стать причиной инфекционно-аллергической бронхиальной астмы.

Можете вы по этой информации понять почему у одних людей есть аллергия, а у других ее нет? :)

Особенностью таких псевдонаучных объяснений является полное отсутствие исследования причины...

Причина этой ситуации лежит в том, что большинство "ученых" никак не могут научиться простейшим вещам - не умеют видеть энергетическое поле человека. Когда-то таким же образом считали, что малярия вызывается "плохим воздухом", а вирусные инфекции - просто кара небесная, которой бог поражает неугодных рабов своих.

Причина аллергии проста до невозможности, но для того, чтобы ее увидеть, надо научиться сканировать "биоэнергетические поля" (более подходящего термина пока не придумали) .

Давайте же разложим все по полочкам:

  1. аллергия происходит примерно в одно и то же время года и постоянно повторяется
  2. у одних людей она есть, в то время как у других ее нет
  3. у одних людей она появляется с возрастом, у других же - исчезает

Самое сложное для меня было понять почему же все-таки аллергические реакции происходят в одно и то же время года? Больше всего - весной? В остальное время года интенсивность ее проявлений куда-то пропадает и практически не проявляет себя.

Для людей техногенной цивилизации - это есть неразрешимая загадка. Потому что сознание большинства людей натренировано на то, чтобы оставаться в одних и тех же узких рамках, что закладывается всей системой "воспитания" (скорее, уродования :) ребенка с самого раннего детства.

Взглянув хотя бы один раз на энергетическое тело человека, все эти загадки кажутся элементарными.

Изложение

Я попробую подвести под свой метод базу восточной философии, как наиболее распространенной в нашем обществе. (На самом деле, не так все просто, но важно, что это работает) .

В даосской философии есть понятия Инь-Ян, как противоположных начал, которые должны существовать в гармонии. Если одно из них доминирует, это считается причиной болезни. С точки зрения такого подхода, аллергия - это перекос энергетики организма в сторону Ян. Все просто.

Почему же она проявляется весной? Еще проще - весной избыток Ян присутствует повсюду в окружающем мире.

В соответствии с таким подходом все, что нам нужно сделать в таком случае - это уравновесить Инь и Ян...

Я разбил свой подход на несколько составляющих:

  1. балансирующее питание
  2. упражнения, балансирующие энергетику

На самом деле, есть еще и третья составляющая, но разъяснить ее важность невозможно, пока человек не попробовал первые две. Предлагаю и вам попробовать сделать это.

Первое - диета, которая поможет сбалансировать вашу энергию.

Есть достаточно разработанная система, которая рассматривает питание именно с энергетических позиций - Макробиотика. Литературу по Макробиотике можно найти как в интернете, так и в книжных магазинах.

Важно то, что мы не будем брать оттуда всё подряд, так как цели приведенных там методов несколько иные, чем наши. А возьмем мы оттуда некую таблицу, которая сортирует многие известные нам продукты питания по принципам отношения Инь-Ян.

В соответствии с этими данными, мы получим некоторый набор продуктов, в котором преобладает Инь, и набор, в котором преобладает Ян. Цель данной акции проста - мы сместим баланс в питании (на период бурного проявления аллергических реакций) в сторону Инь. С тем, чтобы скомпенсировать высокий Ян...

Все очень просто. Исключите из своего рациона продукты с высоким Ян и используйте как можно больше продукты с высоким Инь.

Второе - упражнения, которые помогут вам сделать баланс энергий полным

И третье - образ жизни, который изменит всё.

Дата последних изменений - 23. 07. 2004 г.

Продолжение следует...

Листая газеты, я обнаружил одно очень интересное рекламное объявление, на примере которого мне показалось очень удобным дать комментарии по основным типичным заблуждениям нашего общества относительно проблемы аллергии. Исходный текст - здесь. Понемногу там появятся и мои подстрочные комментарии.

Источник
Источник http://ryabikin.narod.ru/

Смотрите также